• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Nordic walking in de praktijk

In De Praktijk
Auteur Michel Maas
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Nordic walking in de praktijk
Nordic walking in de praktijk achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Alleen nog tweedehands verkrijgbaar

5,00

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Nordic walking in de praktijk
Nordic walking in de praktijk
Beetje gebruikt
5,00
380302090
ISBN
9789055136667
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Michel Maas
Uitgeverij
Lantaarn Publishers
Jaar van uitgifte
1999
Aantal pagina's
172

Waar gaat het over?

Dit boek is geschreven door Marco Maas, International Coach van de INWA (International Nordic Walking Association) en adviseur van de Stichting Nordic Walking Nederland.<br/><br/>Nordic Walking is ontstaan in Finland, een vooruitstrevend land waar sport, bewegen en gezondheid hand in hand gaan. Nordic Walking is een zeer effectieve wandelvorm om uw conditie en gezondheid te verbeteren en kan op hoger niveau tevens een zeer verrassende manier van sporten zijn. <br/><br/>De afgelopen jaren heeft Nordic Walking zich ontwikkeld tot de snelst groeiende buitensport in Nederland.<br/><br/>Bewegen in de buitenlucht blijkt voor jong en oud, ongeacht het fitheidsniveau, de sleutel te zijn voor het succes van Nordic Walking. Nordic Walking nodigt uit om zelfstandig, of in groepsverband te blijven bewegen en te zorgen voor een betere conditie of gezondheid.<br/><br/>Marco Maas, initiatiefnemer in Nederland voor INWA’s Nordic Walking, beschrijft in dit boek de ontstaanswijze en de sporttechnische en medische achtergronden. <br/>Uitgebreid aan bod komt ook de ontwikkeling van Nordic Walking in Nederland.<br/><br/>Door middel van foto’s en uitleg, kunt u direct zelfstandig starten met oefeningen om uw beweeglijkheid, coördinatie en lenigheid te verbeteren. De trainingsprogramma’s zorgen voor een verantwoorde opbouw van uw conditie. Verder vindt u in dit boek allerlei praktische informatie over poles, schoenen, kleding en nuttige adressen.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Fitness en conditie

Fitness voor iedereen
M. Testa
Fitness voor iedereen
Tweedehands Als nieuw
21,85
Nordic walking in de praktijk
Michel Maas
Nordic walking in de praktijk
Tweedehands Beetje gebruikt
5,00
Een sterkere rug in 15 minuten / Tirion sport
Steve Martin
Een sterkere rug in 15 minuten / Tirion sport
Tweedehands Als nieuw
31,80
Een sterkere rug in 15 minuten / Tirion sport
Steve Martin
Een sterkere rug in 15 minuten / Tirion sport
Tweedehands Beetje gebruikt
30,15
Hardlopen
S. Fishpool
Hardlopen
Tweedehands Als nieuw
6,60
Hardlopen
Hardlopen
Tweedehands Als nieuw
10,70
Fitness voor iedereen
M. Testa
Fitness voor iedereen
Tweedehands Als nieuw
21,85
Nordic walking in de praktijk
Michel Maas
Nordic walking in de praktijk
Tweedehands Beetje gebruikt
5,00
Een sterkere rug in 15 minuten / Tirion sport
Steve Martin
Een sterkere rug in 15 minuten / Tirion sport
Tweedehands Als nieuw
31,80
Een sterkere rug in 15 minuten / Tirion sport
Steve Martin
Een sterkere rug in 15 minuten / Tirion sport
Tweedehands Beetje gebruikt
30,15
Hardlopen
S. Fishpool
Hardlopen
Tweedehands Als nieuw
6,60
Hardlopen
Hardlopen
Tweedehands Als nieuw
10,70

Anderen bekeken ook

Routegids Nordic Walking
nvt, N.v.t.
Routegids Nordic Walking
50% korting
2,72
Wandel jezelf slank en fit met nordic walking
U. Pramann
Wandel jezelf slank en fit met nordic walking
5,00
Pesten bij kinderen
S. Munro
Pesten bij kinderen
5,50
Nordic Walking
B. Wenzel
Nordic Walking
25% korting
4,46
Nordic walking volgens de ALFA-techniek
R. Mittermaier
Nordic walking volgens de ALFA-techniek
Geef me een seintje
De Aarde viert een feestje! (16 bij 12 cm)
Monique van Kipshagen
De Aarde viert een feestje! (16 bij 12 cm)
Geef me een seintje
Nordic walking / Feel good!
A. Helmkamp
Nordic walking / Feel good!
Geef me een seintje