Een mooier lichaam door bodybuilding / Elmar sportboeken

Oefenprogramma's voor mannen en vrouwen

Auteur F. Zane

Een mooier lichaam door bodybuilding / Elmar sportboeken

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

15,⁰⁰

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Beetje gebruikt

15,⁰⁰

Een mooier lichaam door bodybuilding / Elmar sportboeken

Beetje gebruikt

15,⁰⁰

ISBN

9789061203896

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

F. Zane

Uitgeverij

Elmar BV

Jaar van uitgifte

1900

Aantal pagina's

255

Waar gaat het over?

Niet eerder werd een dergelijk doordacht boek over bodybuilding uitgebracht. Deze sport wordt door de auteurs gezien als een uitstekende methode om te komen tot een beter gevormd figuur en een gezonder lichaam. Aan de hand van talloze foto's verschaffen de auteurs oefenprogramma's voor mannen en vrouwen en voor partners. Aanvullend wordt er veel informatie gegeven over voeding, menu's, gewichtsvermindering, figuurcorrecties, fitnesstraining en wedstrijdbodybuilding. HET OEFENPROGRAMMA IS ZO OPGEBOUWD DAT HET OOK THUIS KAN WORDEN UITGEVOERD.

Lees verder

Recensies