Menstrueren & Presteren
Alles wat je als actieve vrouw wilt weten
Maak tweedehands je eerste keus
- Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
- Alle boeken met zorg gecontroleerd
- Op werkdagen voor 15:00u besteld, vandaag verzonden.
19,00
% Oude prijs Normale prijs: € 21,95 (13.44% bespaard)
ISBN
9789464431445
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Uitgeverij
Pumbo.nl B.V.
Jaar van uitgifte
2021
Aantal pagina's
217
Waar gaat het over?
Menstrueren en presteren is een boek dat zich richt op alles rond de vrouwelijke fysiologie en leert je hiermee te werken in plaats van er tegen. Frustrerend om te zien dat jij en je vriend precies hetzelfde doen maar hij wel resultaat boekt en jij niet? Geloof me, het ligt niet aan jou! Het ligt aan de manier waarop je het hebt geprobeerd. Jouw vrouwelijk lichaam is gebaat bij een andere aanpak. Bijna alle standaard protocollen zijn gebaseerd op mannen en automatisch overgenomen voor vrouwen. Maar de vrouwelijke fysiologie is daadwerkelijk anders dan die van de man. Menstrueren en presteren biedt vrouwen alles wat ze moeten weten over de cyclus, voeding en training om een steengoede basis te bouwen voor een gezond en fit leven. Leer je lichaam beter begrijpen en met je cyclus te werken in plaats van er tegen.
Lees verder
Helaas zijn er geen recensies op dit boek
Meer in Fitness en conditie
Fit is the shit
Tweedehands
Als nieuw
15,90
Menstrueren & Presteren
Tweedehands
Als nieuw
19,00
Velo vrouwen
Tweedehands
Beetje gebruikt
17,00
Anatomie van yoga
Tweedehands
Als nieuw
13,35
Volleybal / Forte Sportief
Tweedehands
Beetje gebruikt
11,70
Fit is the shit
Tweedehands
Als nieuw
15,90
Menstrueren & Presteren
Tweedehands
Als nieuw
19,00
Velo vrouwen
Tweedehands
Beetje gebruikt
17,00
Anatomie van yoga
Tweedehands
Als nieuw
13,35
Volleybal / Forte Sportief
Tweedehands
Beetje gebruikt
11,70