• 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd

Stress Begrijppen / Non workshop / 1

En het voor je laten werken
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
  • Voor 15:00u besteld, dezelfde dag verzonden
  • Van 13 tm 29 maart 3+1 op alle boeken
3+1 actie

14,55

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Stress Begrijppen / Non workshop / 1
Stress Begrijppen / Non workshop / 1
Als nieuw
14,55
10000719617
component.product.quantitySelect.legend
ISBN
9789083007823
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Uitgeverij
Rahman Publishing
Jaar van uitgifte
2019
Aantal pagina's
282

Waar gaat het over?

Momenteel enkel nog in het Engels (Understanding Stress) verkrijgbaar en als online cursus (info@rahman.nl voor vragen). Dit (werk)boek is voor iedereen die grip wil krijgen op piekeren, zorgen maken, je onrustig voelen. In 'Stress begrijpen en het voor je laten werken' heeft gerenommeerd psycholoog Obaid ur Rahman zijn baanbrekende aanpak verwerkt in een programma van 6 weken. Je leert omgaan met ongezonde stressreacties door je hersenen opnieuw te programmeren en je weerbaarheid te vergroten. Door het volgen van eenvoudige en praktische stappen zul je uiteindelijk in staat zijn om met alles wat het leven op je pad brengt om te gaan en op den duur een tevredener en gelukkiger mens worden. Ook in het Engels verkrijgbaar onder de titel 'Understanding Stress and making it work for you'. Kijk ook op www.psychologica.info voor de online cursus!
Lees verder

Recensies

Gemiddelde waardering van 0 van 5 sterren

0 recensies