• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Pilates - Versterkende oefeningen voor een mooi lichaam

Versterkende oefeningen voor een mooi en beweeglijk lichaam.
Auteur B. Marckhgott
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Pilates - Versterkende oefeningen voor een mooi lichaam
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789044712834
Bindwijze
Overigen , Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
B. Marckhgott
Uitgeverij
Deltas/Chantecler
Jaar van uitgifte
2006
Aantal pagina's
78

Waar gaat het over?

Versterkende oefeningen voor een mooi en beweeglijk lichaam.

Verlangt u naar strakkere lichaamscontouren? Wilt u stress verminderen en u ontspannen? Hebt u problemen met uw rug of lichaamshouding? Dan is pilates voor u de juiste keuze. Ontdek dankzij de oefeningen in dit boek hoe veelzijdig pilates werkt! - De spieren versterken en vormen - Het hele lichaam soepel en beweeglijk maken - De onderliggende spieren efficiënt trainen - Tijdens het oefenen geestelijk ontspannen en energie opdoen - Een rechte en gezonde houding aannemen - De rug sterker maken en pijn voorkomen - De probleemzones buik, benen en billen verstevigen - Meer zelfbewustzijn en uitstraling ontwikkelen

Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Oosterse oefeningen (yoga, tai-chi e.d.)

Herstelmethode nadi-spiertherapie
Remo Rittiner
Herstelmethode nadi-spiertherapie
Tweedehands Als nieuw
18,00
APOTHEEK VOOR DE ZIEL
Osho
APOTHEEK VOOR DE ZIEL
Tweedehands Als nieuw
41,85
MEDITATIETECHNIEKEN
B. Anderton
MEDITATIETECHNIEKEN
Tweedehands Echt gebruikt
4,90
MEDITATIETECHNIEKEN
B. Anderton
MEDITATIETECHNIEKEN
Tweedehands Als nieuw
5,00
Zen in de kunst van de thee-ceremonie
H. Hammitzsch
Zen in de kunst van de thee-ceremonie
Tweedehands Beetje gebruikt
10,45
Meditatief Lopen
M.A. Wessels
Meditatief Lopen
Tweedehands Beetje gebruikt
17,00
Herstelmethode nadi-spiertherapie
Remo Rittiner
Herstelmethode nadi-spiertherapie
Tweedehands Als nieuw
18,00
APOTHEEK VOOR DE ZIEL
Osho
APOTHEEK VOOR DE ZIEL
Tweedehands Als nieuw
41,85
MEDITATIETECHNIEKEN
B. Anderton
MEDITATIETECHNIEKEN
Tweedehands Echt gebruikt
4,90
MEDITATIETECHNIEKEN
B. Anderton
MEDITATIETECHNIEKEN
Tweedehands Als nieuw
5,00
Zen in de kunst van de thee-ceremonie
H. Hammitzsch
Zen in de kunst van de thee-ceremonie
Tweedehands Beetje gebruikt
10,45
Meditatief Lopen
M.A. Wessels
Meditatief Lopen
Tweedehands Beetje gebruikt
17,00

Anderen bekeken ook

Pilates plus
Tiny Fisscher
Pilates plus
8,00
De Pilates methode
Brooke Siler
De Pilates methode
21,00
PILATES
S. Searle
PILATES
5,20
7 minuten work-outs gewicht verliezen
Michael Jerome
7 minuten work-outs gewicht verliezen
32,50
PILATES EN YOGA
J. Everett
PILATES EN YOGA
11,20
Complete Masterclass - Pilates
Jennifer Pohlman
Complete Masterclass - Pilates
6,00
Pilates
U. Moriabadi
Pilates
14,10
Handboek Pilates
Ireen Niessen
Handboek Pilates
Geef me een seintje
Pilates
A. Ungaro
Pilates
Geef me een seintje
Handboek voor Pilates
Louise Thorley
Handboek voor Pilates
Geef me een seintje
PILATES VOOR BEGINNERS
R. Brignell
PILATES VOOR BEGINNERS
Geef me een seintje