Mijn Italiaanse dieet
100 gezonde recepten uit de zonnige keuken
Maak tweedehands je eerste keus
- Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
- Alle boeken met zorg gecontroleerd
- Op werkdagen voor 15:00u besteld, vandaag verzonden.
46,55
% Oude prijs Normale prijs: € 49,50 (5.96% bespaard)
ISBN
9789059563636
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Uitgeverij
Fontaine Uitgevers
Jaar van uitgifte
2011
Aantal pagina's
191
Waar gaat het over?
De Italianen zijn gezond en slank terwijl ze verrukkelijk eten. Italië heeft zelfs relatief het laagste aantal mensen met overgewicht in de EU. Voor wie houdt van lekker eten maar toch wat gewicht wil kwijtraken, heeft Gino DAcampo de oplossing gevonden: zijn Italiaanse dieet.
Gino ging terug naar zijn jeugd en koos gezonde, voedzame en verleidelijke gerechten die je met een zuiver geweten kunt eten. Op het mediterrane menu staat verse vis, mager vlees, peulvruchten, olijfolie en veel fruit en groenten, wat verklaart waarom de mensen daar slanker en gezonder zijn en langer leven. Het gaat om genieten en rustig de smaken proeven, waarvoor de Italiaanse keuken zich als geen ander leent.
Samen met een vooraanstaand diëtiste heeft Gino de 100 recepten geanalyseerd en een maaltijdschema samengesteld waarbij je gewicht verliest. Mijn Italiaanse dieet is geen radicaal regime met verlies van een groot aantal kilos, maar een natuurlijk dieet waarbij je je goed voelt.
Gino ging terug naar zijn jeugd en koos gezonde, voedzame en verleidelijke gerechten die je met een zuiver geweten kunt eten. Op het mediterrane menu staat verse vis, mager vlees, peulvruchten, olijfolie en veel fruit en groenten, wat verklaart waarom de mensen daar slanker en gezonder zijn en langer leven. Het gaat om genieten en rustig de smaken proeven, waarvoor de Italiaanse keuken zich als geen ander leent.
Samen met een vooraanstaand diëtiste heeft Gino de 100 recepten geanalyseerd en een maaltijdschema samengesteld waarbij je gewicht verliest. Mijn Italiaanse dieet is geen radicaal regime met verlies van een groot aantal kilos, maar een natuurlijk dieet waarbij je je goed voelt.
Lees verder
Helaas zijn er geen recensies op dit boek
Meer in Keuken per land en streek
Quick and Easy Spanish Recipes
Tweedehands
Als nieuw
18,10
Hokkaido
Tweedehands
Als nieuw
18,50
Het ultieme pastaboek
Tweedehands
Beetje gebruikt
12,15
Zure-kersen-hart
Tweedehands
Als nieuw
28,00
Quick and Easy Spanish Recipes
Tweedehands
Als nieuw
18,10
Hokkaido
Tweedehands
Als nieuw
18,50
Het ultieme pastaboek
Tweedehands
Beetje gebruikt
12,15
Zure-kersen-hart
Tweedehands
Als nieuw
28,00
Anderen bekeken ook
Het dolce vita dieet
15,60