Men's health best De 15 beste oefeningen / Men's health best
Maak tweedehands je eerste keus
- Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
- Alle boeken met zorg gecontroleerd
- Op werkdagen voor 15:00u besteld, vandaag verzonden.
16,15
% Oude prijs Normale prijs: € 19,10 (15.45% bespaard)
ISBN
9789027420947
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Uitgeverij
Spectrum B.V., Uitgeverij Het
Jaar van uitgifte
2006
Aantal pagina's
94
Waar gaat het over?
Ieder lichaam is anders, iedereen heeft zijn eigen dagindeling. Wil je snel en efficiënt trainen, dan kun je dus het beste je eigen fitnessprogramma opstellen. Dat kan met deze handige, compacte gids, gebaseerd op de 15 beste oefeningen voor een totale workout.
De verschillende mogelijkheden betekenen niet dat je alles alleen moet doen, want de kleurenfoto's en tips van verschillende fitnessexperts helpen je op weg. De 15 beste oefeningen is de slimste gids voor een mooi, afgetraind lichaam!
Aandacht voor dieet en voeding
Informatie over spieren
Intensieve workouts voor het hele lichaam
Lees verder
Helaas zijn er geen recensies op dit boek
Meer in Fitness en conditie
Anatomie van yoga
Tweedehands
Als nieuw
13,35
501 Pilatesoefeningen
Tweedehands
Als nieuw
17,30
Bosu(r) balanstrainer, balanstraining op elk niveau
Tweedehands
Als nieuw
46,90
Fit door body-building
Tweedehands
Beetje gebruikt
14,45
Anatomie van yoga
Tweedehands
Als nieuw
13,35
501 Pilatesoefeningen
Tweedehands
Als nieuw
17,30
Bosu(r) balanstrainer, balanstraining op elk niveau
Tweedehands
Als nieuw
46,90
Fit door body-building
Tweedehands
Beetje gebruikt
14,45
Anderen bekeken ook
Trainen voor het leven
12,35
krachttraining
24,80
Sterker
22,95
