Ken je eigen hoofdmenu

Zonder dieet naar je perfecte gewicht

Auteur Patty Harpenau

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Alle boeken met zorg gecontroleerd
Voor 15:00u besteld, dezelfde dag verzonden

5,¹⁰

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Beetje gebruikt

5,⁵⁰

Echt gebruikt

5,¹⁰

Ken je eigen hoofdmenu

Echt gebruikt

5,¹⁰

ISBN

9789061128823

Bindwijze

Hardcover

Taal

Nederlands

Auteur

Patty Harpenau

Uitgeverij

Karakter Uitgevers BV

Jaar van uitgifte

2004

Aantal pagina's

191

Waar gaat het over?

KEN JE EIGEN HOOFDMENU, Patty Harpenau Zonder dieet naar je perfecte gewicht. Dit boek helpt je om je ideale gewicht te bereiken. In dit doe- en werkboek laat Patty Harpenau je inzien dat er voor alle problemen met eten en vooral voor alle dwangmatige eetpatronen een oplossing is. Patty’s menu is eenvoudig omdat ze je hoofd inschakelt: ze laat je nadenken over een aantal onderwerpen en laat je gedachten – en daarmee je gedrag – veranderen. Zo krijg je het gereedschap om voor eens en altijd af te rekenen met het jojo-effect van aankomen en afvallen. ISBN 906112882X Karakter Uitgevers

Lees verder

Recensies