Benen en billentraining voor elke dag / Fit in 5 minuten

Het complete oefenprogramma voor een mooi gevormd lichaam

Auteur Kerstin Kraska-Lüdecke

Benen en billentraining voor elke dag / Fit in 5 minuten

Benen en billentraining voor elke dag / Fit in 5 minuten achterkant

Maak tweedehands je eerste keus

Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Alle boeken met zorg gecontroleerd
Op werkdagen voor 15:00u besteld, vandaag verzonden.

ISBN

9789044722925

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

Kerstin Kraska-Lüdecke

Uitgeverij

Deltas/Chantecler

Jaar van uitgifte

2008

Aantal pagina's

Waar gaat het over?

Het complete oefenprogramma voor een mooi gevormd lichaam

Mooi gevormde billen en benen in slechts 5 minuten per dag! Dit oefenprogramma helpt u elke dag een stapje dichter bij uw droomfiguur te komen. Doordat de been- en bilspieroefeningen eenvoudig en kort zijn, kunt u ze probleemloos integreren in het dagelijkse leven. De stapsgewijze instructies zorgen er bovendien voor dat u direct aan de slag kunt! * 15 oefenreeksen van 5 minuten * eenvoudige work-outs met duidelijke illustraties * tips om op uw eigen niveau te kunnen trainen

Lees verder

Recensies