ZELFVERDEDIGING VOOR VROUWEN
Maak tweedehands je eerste keus
- Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
- Alle boeken met zorg gecontroleerd
- Op werkdagen voor 15:00u besteld, vandaag verzonden.
16,00
% Oude prijs Normale prijs: € 18,95 (15.57% bespaard)
ISBN
9789059471245
Bindwijze
Hardcover
Taal
Nederlands
Auteur
Uitgeverij
Icob B.V. Uitgeverij
Jaar van uitgifte
2006
Aantal pagina's
256
Waar gaat het over?
"Zelfverdediging voor Vrouwen" geschreven door Lavini Soo-warr is een praktisch en inspirerend handboek dat vrouwen helpt om zich bewust te worden van hun eigen kracht en hen de vaardigheden bijbrengt om zichzelf te verdedigen in verschillende situaties. Het boek richt zich op de noodzaak van zelfverdediging in een wereld waar vrouwen vaak kwetsbaar zijn en biedt een combinatie van fysieke technieken, mentale strategieën en emotionele ondersteuning.
Soo-warr, een ervaren instructeur in zelfverdediging, legt de nadruk op het belang van zelfvertrouwen en bewustzijn. Ze moedigt vrouwen aan om hun intuïtie te volgen en situaties te herkennen waarin ze mogelijk in gevaar kunnen komen. Het boek bevat duidelijke instructies en illustraties van verschillende zelfverdedigingstechnieken, variërend van eenvoudige ontsnappingstechnieken tot meer geavanceerde verdedigingsstrategieën.
Naast de fysieke technieken behandelt het boek ook de mentale aspecten van zelfverdediging, zoals het ontwikkelen van een sterke mindset en het omgaan met angst. Soo-warr deelt persoonlijke verhalen en ervaringen die de lezer inspireren en motiveren om proactief te zijn in hun eigen veiligheid.
"Zelfverdediging voor Vrouwen" is niet alleen een gids voor fysieke zelfverdediging, maar ook een oproep tot empowerment. Het boek moedigt vrouwen aan om hun eigen kracht te omarmen en biedt hen de tools om zich veilig en zelfverzekerd te voelen in hun dagelijks leven. Het is een waardevolle bron voor vrouwen van alle leeftijden en achtergronden, die willen leren hoe ze zichzelf kunnen beschermen en hun eigen grenzen kunnen bewaken.
Deze omschrijving is met behulp van AI gegenereerd.
Lees verder
Helaas zijn er geen recensies op dit boek
Meer in Vechtsporten
Muhammad Ali nog altijd de grootste !
Tweedehands
Beetje gebruikt
7,00
WERKBOEK EXAMENEISEN 2e DAN JU_JITSU
25% korting
30,80
23,10
WERKBOEK EXAMENEISEN 2e DAN JU_JITSU
25% korting
32,50
24,37
WERKBOEK EXAMENEISEN 3e Dan Ju Jitsu
25% korting
32,50
24,37
ZELFVERDEDIGING VOOR VROUWEN
Tweedehands
Beetje gebruikt
16,00
NUNCHAKU
Tweedehands
Echt gebruikt
69,45
Muhammad Ali nog altijd de grootste !
Tweedehands
Beetje gebruikt
7,00
WERKBOEK EXAMENEISEN 2e DAN JU_JITSU
25% korting
30,80
23,10
WERKBOEK EXAMENEISEN 2e DAN JU_JITSU
25% korting
32,50
24,37
WERKBOEK EXAMENEISEN 3e Dan Ju Jitsu
25% korting
32,50
24,37
ZELFVERDEDIGING VOOR VROUWEN
Tweedehands
Beetje gebruikt
16,00
NUNCHAKU
Tweedehands
Echt gebruikt
69,45