Runningtherapie
het standaardwerk voor professionals
Maak tweedehands je eerste keus
- Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
- Alle boeken met zorg gecontroleerd
- Op werkdagen voor 15:00u besteld, vandaag verzonden.
Niet op voorraad... Seintje?
Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789041712424
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Uitgeverij
Rainbow
Jaar van uitgifte
2017
Aantal pagina's
125
Waar gaat het over?
Steeds meer mensen ontdekken hoe prettig het is om regelmatig hard te lopen. Het biedt compensatie voor het werk dat ze de hele dag met hun hoofd doen, en het is een doeltreffende manier om spanningen kwijt te raken. Hardlopen kan ook effectief gebruikt worden om psychische klachten als depressie en burn-out te behandelen. Wat runningtherapie precies inhoudt wordt in dit boek uitgelegd, net als de werkingsmechanismen ervan. Daarbij komen zowel de puur fysieke aspecten aan de orde als de psychologische betekenis die regelmatig bewegen heeft.
Lees verder
Helaas zijn er geen recensies op dit boek
Meer in Fitness en conditie
Fit is the shit
Tweedehands
Als nieuw
15,90
Menstrueren & Presteren
Tweedehands
Als nieuw
19,00
Velo vrouwen
Tweedehands
Beetje gebruikt
17,00
Anatomie van yoga
Tweedehands
Als nieuw
13,35
Volleybal / Forte Sportief
Tweedehands
Beetje gebruikt
11,70
Fit is the shit
Tweedehands
Als nieuw
15,90
Menstrueren & Presteren
Tweedehands
Als nieuw
19,00
Velo vrouwen
Tweedehands
Beetje gebruikt
17,00
Anatomie van yoga
Tweedehands
Als nieuw
13,35
Volleybal / Forte Sportief
Tweedehands
Beetje gebruikt
11,70
Anderen bekeken ook
Runningtherapie
25% korting
8,62