Pauze pilates

Auteur Tiny Fisscher

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

9,⁷⁰

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Beetje gebruikt

9,⁷⁰

Pauze pilates

Beetje gebruikt

9,⁷⁰

ISBN

9789022543528

Bindwijze

Hardcover

Taal

Nederlands

Auteur

Tiny Fisscher

Uitgeverij

Meulenhoff Boekerij B.V.

Jaar van uitgifte

2005

Aantal pagina's

Waar gaat het over?

Verbeter je gezondheid met Pauze Pilates! De eenvoudige oefeningen in dit boekje werken ontspannend op je rug, nek en schouders; verbeteren je lichaamshouding; verdiepen je ademhaling, stimuleren je bloedcirculatie; houden je gewrichten soepel en ontspannen je geest. En dat alles kost maar een paar minuten per keer! De oefeningen zijn speciaal bedoeld voor mensen die dagelijks achter een bureau of een computer zitten, maar ze kunnen ook worden gedaan bij de bushalte, in de wachtkamer, of gewoon door de dag heen, als je er even zin in hebt.

Lees verder

Recensies