• 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Looptraining

Zo begin je eraan!
Auteur Christof Baur
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Looptraining
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
  • Voor 15:00u besteld, dezelfde dag verzonden

6,70

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Looptraining
Looptraining
Beetje gebruikt
6,70
10000013560
ISBN
9789044728941
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Christof Baur
Uitgeverij
Deltas/Chantecler
Jaar van uitgifte
2011
Aantal pagina's
63

Waar gaat het over?

Inclusief trainingsschema’s

Lopen is goed voor het figuur en voor het humeur!

Een paar loopschoenen en wat tijd, en weg zijn uw overtollige pondjes. Er is geen sport zo effectief als lopen om uw figuur in vorm, en uw lichaam weer fit te krijgen. In dit boek vindt u talrijke tips en de beste oefeningen, van het opwarmen vóór het sporten tot de afkoeling erna. Niets staat het loopplezier en een superfit lichaam nu nog in de weg!

* Optimale trainingsschema's voor beginners, gevorderden en profs
* Tips voor de juiste loopschoenen
* Extra: 4-weken-trainingsplanner
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Sport en spel

Ultimate Backcountry Survival Manual
Ultimate Backcountry Survival Manual
Tweedehands Beetje gebruikt
10,50
20 toppers van Oranje 2024
20 toppers van Oranje 2024
Tweedehands Als nieuw
5,35
Droomjob
Droomjob
Tweedehands Als nieuw
21,80
Ontmoeting door beweging
Ontmoeting door beweging
Tweedehands Als nieuw
17,35
STRONG Over 80 Exercises and 40 Recipes For Achieving A Fit, Healthy and Balanced Body
STRONG Over 80 Exercises and 40 Recipes For Achieving A Fit, Healthy and Balanced Body
Tweedehands Als nieuw
9,20
Cycling The Earth
Cycling The Earth
Tweedehands Als nieuw
13,20
Ultimate Backcountry Survival Manual
Ultimate Backcountry Survival Manual
Tweedehands Beetje gebruikt
10,50
20 toppers van Oranje 2024
20 toppers van Oranje 2024
Tweedehands Als nieuw
5,35
Droomjob
Droomjob
Tweedehands Als nieuw
21,80
Ontmoeting door beweging
Ontmoeting door beweging
Tweedehands Als nieuw
17,35
STRONG Over 80 Exercises and 40 Recipes For Achieving A Fit, Healthy and Balanced Body
STRONG Over 80 Exercises and 40 Recipes For Achieving A Fit, Healthy and Balanced Body
Tweedehands Als nieuw
9,20
Cycling The Earth
Cycling The Earth
Tweedehands Als nieuw
13,20

Anderen bekeken ook

Het lopersboek
Het lopersboek
50% korting
3,30
Het complete trainingshandboek lopen
Het complete trainingshandboek lopen
4,40
Trainingsdagboek voor Hardlopers
Trainingsdagboek voor Hardlopers
Geef me een seintje
Van shuttle tot smash!
Van shuttle tot smash!
Geef me een seintje
Beginnen met hardlopen / De vrije loper / 1
Beginnen met hardlopen / De vrije loper / 1
Geef me een seintje
Oefenstof voor de hardlooptraining / Serie trainershandboeken
Oefenstof voor de hardlooptraining / Serie trainershandboeken
Geef me een seintje