• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Oefenstof voor de hardlooptraining / Serie trainershandboeken

serie trainingshandboeken
Auteur Bea Splinter
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Oefenstof voor de hardlooptraining / Serie trainershandboeken
Oefenstof voor de hardlooptraining / Serie trainershandboeken achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789024007035
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Bea Splinter
Uitgeverij
Goede Boek, B.V. Uitgeversbedrijf het
Jaar van uitgifte
2008
Aantal pagina's
204

Waar gaat het over?

OEFENSTOF VOOR DE HARDLOOPTRAINING bestaat uit een grote verzameling oefeningen rondom de hardlooptraining. Oefeningen voor onder andere: de warming-up; cooling-down; kracht voor romp, voeten en benen; looptechniek.
Er zijn ook oefeningen in spelvorm en met tweetallen om de training afwisselender te maken.
Tot slot geeft het boek voorbeelden van combinaties van oefeningen en periodisering ervan.
Het boek is vooral bedoeld ter ondersteuning van en als naslagwerk voor de clubtrainer.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Sport en spel

Als je maar wint
Als je maar wint
Tweedehands Als nieuw
14,50
Tour masqué / 70 / De Muur / 70
Tour masqué / 70 / De Muur / 70
Tweedehands Als nieuw
7,60
Hardlopen
Hardlopen
Tweedehands Beetje gebruikt
5,00
Tirion sport De bal mag er niet in / Tirion sport
Tirion sport De bal mag er niet in / Tirion sport
Tweedehands Beetje gebruikt
56,65
1001 tips voor wielrenners en mountainbikers
1001 tips voor wielrenners en mountainbikers
25% korting
7,00 5,25
Erop en erover
Erop en erover
Tweedehands Als nieuw
5,45
Als je maar wint
Als je maar wint
Tweedehands Als nieuw
14,50
Tour masqué / 70 / De Muur / 70
Tour masqué / 70 / De Muur / 70
Tweedehands Als nieuw
7,60
Hardlopen
Hardlopen
Tweedehands Beetje gebruikt
5,00
Tirion sport De bal mag er niet in / Tirion sport
Tirion sport De bal mag er niet in / Tirion sport
Tweedehands Beetje gebruikt
56,65
1001 tips voor wielrenners en mountainbikers
1001 tips voor wielrenners en mountainbikers
25% korting
7,00 5,25
Erop en erover
Erop en erover
Tweedehands Als nieuw
5,45

Anderen bekeken ook

Compleet handboek looptraining van joggen tot marathon
Compleet handboek looptraining van joggen tot marathon
5,25
Ik, hardloper
Ik, hardloper
5,00
Alles wat je wilt weten over hardlopen
Alles wat je wilt weten over hardlopen
11,04
101 Tips voor hardlopers
101 Tips voor hardlopers
4,75
Hardlopen zonder blessures
Hardlopen zonder blessures
11,00
Praktijkboek voor hardlopers
Praktijkboek voor hardlopers
Geef me een seintje
Trainingsdagboek voor Hardlopers
Trainingsdagboek voor Hardlopers
Geef me een seintje