• 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd

Lessen in levenskunst. De praktijk vh positief denken en de

de praktijk van het positief denken en de kunst van het genieten
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
  • Voor 15:00u besteld, dezelfde dag verzonden

9,45

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Lessen in levenskunst. De praktijk vh positief denken en de
Lessen in levenskunst. De praktijk vh positief denken en de
Echt gebruikt
9,45
10000659880
component.product.quantitySelect.legend
ISBN
9789033436062
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Uitgeverij
Acco uitgeverij
Jaar van uitgifte
1999
Aantal pagina's
238

Waar gaat het over?

Niet de situaties of gebeurtenissen maken ons leven lastig, maar veeleer onze houding ertegenover. Dit uitgangspunt van Lessen in levenskunst sluit aan bij de cognitieve psychologie. Negatieve gedachten leiden tot ongewenste gevoelens. Positief denken betekent echter niet 'naïef denken', maar wel het minst kwaliteitsverlies lijden, constuctief en realistisch omgaan met negatieve ervaringen, zodat er meer aandacht en energie vrijkomt voor genieten. Dit is wat je leert in dit boek, op een praktische en concrete manier. Het eerste deel van dit boek behandelt de methoden waarmee je de kwaliteit van je leven kunt beschermen en optimaliseren. In het tweede deel leer je via zelfcontroletechnieken deze nieuwe inzichten toe te passen op situaties waarbij je je voorheen slecht voelde, zodat je meer leert reageren en voelen zoals jij dat zélf wilt. Waarom er zo weinig genoten wordt en wat je eraan kunt doen, komt in het derde deel aan bod, waar de kunst van het genieten onthuld wordt. Lessen in l
Lees verder

Recensies

Gemiddelde waardering van 0 van 5 sterren

0 recensies