Hybride Fit
De methode om maximaal en allround fit en gezond te zijn.
Maak tweedehands je eerste keus
- Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
- Alle boeken met zorg gecontroleerd
- Op werkdagen voor 15:00u besteld, vandaag verzonden.
Niet op voorraad... Seintje?
Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789464925104
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Uitgeverij
Brave New Books
Jaar van uitgifte
2024
Aantal pagina's
185
Waar gaat het over?
Hybride Fit is de methode om maximaal en allround fit en gezond te zijn. Met een flexibele en gebalanceerde aanpak zul je werken aan fysieke elementen zoals kracht, conditie, explosiviteit en trainen met het eigen lichaam. Met dezelfde flexibiliteit en balans zul je leren over gezonde voeding, sportvoeding, maximaal presteren en de combinatie met sociale gelegenheden. Hybride Fit biedt een methodiek om binnen het concept een eigen plan te creëren, zonder discutabele regels maar wel met duidelijke richtlijnen. Dit wordt de weg naar jouw fitste en gezondste lichaam.
Lees verder
Helaas zijn er geen recensies op dit boek
Meer in Fitness en conditie
Menstrueren & Presteren
Tweedehands
Als nieuw
19,00
Anatomie van yoga
Tweedehands
Als nieuw
13,35
Darts / Just
Tweedehands
Als nieuw
11,55
Geen sterk verhaal over spiergroei
Tweedehands
Als nieuw
23,00
Menstrueren & Presteren
Tweedehands
Als nieuw
19,00
Anatomie van yoga
Tweedehands
Als nieuw
13,35
Darts / Just
Tweedehands
Als nieuw
11,55
Geen sterk verhaal over spiergroei
Tweedehands
Als nieuw
23,00