Hoe yoga je leven kan veranderen

Auteur Johan Noorloos

Hoe yoga je leven kan veranderen achterkant

Maak tweedehands je eerste keus

Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Alle boeken met zorg gecontroleerd
Vrijdag 26 juni houden we onze deuren dicht vanwege de hitte.
Levertijd kan dus iets langer duren

ISBN

9789400504547

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

Johan Noorloos

Uitgeverij

Bruna Uitgevers B.V., A.W.

Jaar van uitgifte

2013

Aantal pagina's

144

Waar gaat het over?

IJohan Noorloos heeft zich de afgelopen jaren verdiept in verschillende oosterse filosofieën. Met name yoga en meditatie brachten hem rust, inzicht en kracht. In Hoe yoga je leven kan veranderen laat Johan zien hoe je in 21 dagen een goede yogapractice opbouwt. Hij beschrijft de eeuwenoude houdingen helder en precies, en demonstreert ze daarnaast zelf op vele foto's. Het resultaat is een rijkgeïllustreerd, praktisch en eigentijds boek voor iedereen die yoga wil inpassen in het drukke leven van alledag. Bovendien legt hij uit op welke theorieën hij zich baseert, en vertelt hij openhartig hoe yoga zijn eigen leven veranderd heeft.

Met medewerking van onder meer Daphne Bunskoek, Gerard Spong, Mart Visser, Jeroen Pauw, Anita Witzier en Katja Schuurman. Zij vertellen over hun eigen yoga-ervaringen, en werden in hun favoriete yogahouding gefotografeerd.

Lees verder