• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Het oerdieet

Dé manier om oergezond oud te worden
Auteur Remko Kuipers
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Het oerdieet
Het oerdieet achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Alleen nog tweedehands verkrijgbaar

44,95

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Het oerdieet
Het oerdieet
Als nieuw
44,95
10000255806
ISBN
9789035138155
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Remko Kuipers
Uitgeverij
Prometheus, Uitgeverij
Aantal pagina's
405

Waar gaat het over?

Tijdens zijn reizen door Oost-Afrika raakte arts Remko Kuipers geïntrigeerd door de contrasten in leefstijl tussen de traditionele jager-verzamelaarstammen en onze westerse manier van leven. Hij besteedde bijna tien jaar aan het bestuderen van de gevolgen van deze verschillen. Hij at bittere ongezoete chocola met de Azteken, dronk bloed met de Masaï, verzamelde honing met de Hadzabe en proefde ghee met de nazaten van Dzjenghis Khan. Conclusie: onze genen zijn door de evolutie perfect aangepast aan het dieet van de jager-verzamelaar, maar onze levensomstandigheden zijn daar door landbouw, industrie en de komst van fastfood steeds verder van verwijderd. Daardoor bestaat er tegenwoordig een mismatch tussen onze omgeving en onze oeroude genen, resulterend in welvaartsziekten als obesitas, diabetes, hart- en vaatziekten en kanker. Terug naar het oerdieet dus! In begrijpelijke taal legt Kuipers uit waarom we allemaal zouden moeten eten als de oermens, dé manier om oergezond oud te worden. Om zijn theorie direct in praktijk te brengen biedt Het oerdieet tevens honderd recepten, samengesteld door culinaire kenners. Remko Kuipers is arts en apotheker, maar vooral onderzoeker. Hij was de eerste ter wereld die promoveerde in de evolutionaire geneeskunde, de wetenschap die zich bezighoudt met de relatie tussen evolutie, leefstijl (waaronder voeding) en gezondheid. Voor zijn onderzoek verbleef hij jaren in Tanzania, veelal onder primitief levende stammen.'Het oerdieet biedt een waardevol inzicht in de samenstelling van onze huidige voeding en de verschillen met onze oorspronkelijke, paleolithische voeding. En dr. Kuipers' recepten zijn niet alleen gemakkelijk te bereiden, maar ook goed betaalbaar en uiterst smakelijk.'Loren Cordain, auteur van The Paleo Diet'De theorie achter Het oerdieet is zo verleidelijk dat je er wel in moet geloven.'Dr. Frank, auteur van het Dr. Frank-dieet
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Dieet- en voedingsleer

Eenvoudig Gezond, over omgevingsinvloeden, leefstijl en voedingskeuze
Anna Kruyswijk-van der Heijden
Eenvoudig Gezond, over omgevingsinvloeden, leefstijl en voedingskeuze
Tweedehands Beetje gebruikt
16,75
Eenvoudig Gezond, over omgevingsinvloeden, leefstijl en voedingskeuze
Anna Kruyswijk-van der Heijden
Eenvoudig Gezond, over omgevingsinvloeden, leefstijl en voedingskeuze
Tweedehands Echt gebruikt
15,80
Eenvoudig Gezond, over omgevingsinvloeden, leefstijl en voedingskeuze
Anna Kruyswijk-van der Heijden
Eenvoudig Gezond, over omgevingsinvloeden, leefstijl en voedingskeuze
Tweedehands Als nieuw
18,55
Het oerdieet
Remko Kuipers
Het oerdieet
Tweedehands Als nieuw
44,95
Montignac van A tot Z
M. Montignac
Montignac van A tot Z
Tweedehands Beetje gebruikt
5,00
Montignac van A tot Z
M. Montignac
Montignac van A tot Z
Tweedehands Echt gebruikt
5,00
Eenvoudig Gezond, over omgevingsinvloeden, leefstijl en voedingskeuze
Anna Kruyswijk-van der Heijden
Eenvoudig Gezond, over omgevingsinvloeden, leefstijl en voedingskeuze
Tweedehands Beetje gebruikt
16,75
Eenvoudig Gezond, over omgevingsinvloeden, leefstijl en voedingskeuze
Anna Kruyswijk-van der Heijden
Eenvoudig Gezond, over omgevingsinvloeden, leefstijl en voedingskeuze
Tweedehands Echt gebruikt
15,80
Eenvoudig Gezond, over omgevingsinvloeden, leefstijl en voedingskeuze
Anna Kruyswijk-van der Heijden
Eenvoudig Gezond, over omgevingsinvloeden, leefstijl en voedingskeuze
Tweedehands Als nieuw
18,55
Het oerdieet
Remko Kuipers
Het oerdieet
Tweedehands Als nieuw
44,95
Montignac van A tot Z
M. Montignac
Montignac van A tot Z
Tweedehands Beetje gebruikt
5,00
Montignac van A tot Z
M. Montignac
Montignac van A tot Z
Tweedehands Echt gebruikt
5,00

Anderen bekeken ook

Oergondisch genieten
Ria Penders
Oergondisch genieten
8,25
Oersterk
Richard de Leth
Oersterk
22,85
Oerslank
Yvonne van Stigt
Oerslank
10,35
De voedselzandloper
Kris Verburgh
De voedselzandloper
9,35
Oersterk koken
Jolanda Dorenbos
Oersterk koken
8,35
Kanker in de kantlijn
Remco Van der Molen Kuipers
Kanker in de kantlijn
25% korting
7,42
Oergezond het jaar rond
Yvonne van Stigt
Oergezond het jaar rond
14,50
De leuke, lekkere, oergezonde lunchtrommel
Yvonne van Stigt
De leuke, lekkere, oergezonde lunchtrommel
6,00
Hallo Paleo
Willeke Linneman
Hallo Paleo
Geef me een seintje