Helende yoga

Een bron van rust en ontspanning : persoonlijk verslag van een herstelproces met behulp van yogaoefeningen

Auteur Marja de Rooij

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Alle boeken met zorg gecontroleerd
Voor 15:00u besteld, dezelfde dag verzonden
Van 13 tm 29 maart 3+1 op alle boeken

25% korting

3+1 actie

ISBN

9789088400438

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands , Overig

Auteur

Marja de Rooij

Uitgeverij

Panta Rhei

Jaar van uitgifte

2010

Aantal pagina's

Waar gaat het over?

Een bron van rust en ontspanning tijdens ziekte en herstel. Persoonlijk verslag van een herstelproces met behulp van yoga-oefeningen.

Marja de Rooij is bezig met haar yoga-opleiding als zij plotseling geconfronteerd wordt met lymfeklierkanker.
In dit boek geeft zij een persoonlijk verslag van haar genezingsproces, waarbij yoga-oefeningen haar de kracht gaven om de chemotherapie goed te doorstaan.
Zij beschrijft hoe zij tijdens haar herstel de meditatieve yoga-oefeningen als een verzachtende en helende kracht heeft ervaren.
Naast een ervaringsverhaal bevat het boek acht praktische oefeningen die haar geholpen hebben. De toelichtingen bij de oefeningen nodigen de lezer uit om aandachtig binnenin zichzelf te kijken naar wat pijn, angst en onzekerheid met je doen.
Eerlijk, indringend en ontroerend geschreven.
Marja de Rooij (1960) houdt zich vanaf haar vijfendertigste bezig met yoga. Zij heeft zowel de yogadocentenopleiding als de kinderyoga-opleiding gevolgd en is aangesloten bij de Vereniging van Yogaleerkrachten Nederland.
Naast lessen aan mensen met kanker geeft Marja les aan volwassenen en kinderen.

Lees verder

Recensies