• 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Gezond afvallen

Zo doe je dat
Auteur Voedingscentrum
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Gezond afvallen
Gezond afvallen achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
  • Voor 15:00u besteld, dezelfde dag verzonden

11,55

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Gezond afvallen
Gezond afvallen
Als nieuw
11,55
10000367545
ISBN
9789051770889
Bindwijze
Hardcover
Taal
Nederlands
Auteur
Voedingscentrum
Uitgeverij
Voedingscentrum Nederland
Jaar van uitgifte
2021
Aantal pagina's
200

Waar gaat het over?

De hoop bij het afvallen wordt vaak gevestigd op een nieuw wonderdieet: een dieet dat van dag tot dag voorschrijft wat je wel en niet mag eten. Maar dat soort diëten zijn op de lange termijn moeilijk vol te houden. Veel mensen stoppen er na verloop van tijd mee en vallen weer terug in oude patronen. Als je blijvend wilt afvallen is het beter om je te richten op het stapsgewijs verbeteren van je eetgedrag. Daar valt de meeste winst te behalen. Met concrete tips, achtergrondinformatie, menusuggesties en heerlijke recepten helpt dit boek van het Voedingscentrum jou om op een gezonde manier af te vallen én op gewicht te blijven. Met dagmenu’s en calorietabel!
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Kookboeken (>12 jaar)

Het kookboek van Mama's Koelkast
Het kookboek van Mama's Koelkast
Tweedehands Als nieuw
28,00
Gezond afvallen
Gezond afvallen
Tweedehands Als nieuw
11,55
Alkmaars Kookboek
Alkmaars Kookboek
Tweedehands Als nieuw
14,75
In de keuken van Voorne aan Zee
In de keuken van Voorne aan Zee
Tweedehands Als nieuw
15,40
Leven zonder buikvet
Leven zonder buikvet
Tweedehands Beetje gebruikt
27,30
Leven zonder buikvet
Leven zonder buikvet
Tweedehands Als nieuw
27,85
Het kookboek van Mama's Koelkast
Het kookboek van Mama's Koelkast
Tweedehands Als nieuw
28,00
Gezond afvallen
Gezond afvallen
Tweedehands Als nieuw
11,55
Alkmaars Kookboek
Alkmaars Kookboek
Tweedehands Als nieuw
14,75
In de keuken van Voorne aan Zee
In de keuken van Voorne aan Zee
Tweedehands Als nieuw
15,40
Leven zonder buikvet
Leven zonder buikvet
Tweedehands Beetje gebruikt
27,30
Leven zonder buikvet
Leven zonder buikvet
Tweedehands Als nieuw
27,85