• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

De ijzerbijbel

De basisprincipes van krachttraining
Auteur H. Debrot
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
De ijzerbijbel
De ijzerbijbel achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • De bezorging kan wat langer duren door de feestweken.

13,65

Hoe tweedehands wil je het hebben?
De ijzerbijbel
De ijzerbijbel
Beetje gebruikt
13,65
10000196947
ISBN
9789060764411
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
H. Debrot
Uitgeverij
Tirion Uitgevers B.V.
Jaar van uitgifte
1997
Aantal pagina's
103

Waar gaat het over?

Uit de inhoud: doelstelling van krachttraining - mogelijke functies - organisatie - fysiologische grondslagen - het bewegingsapparaat - kracht - reps en sets -
warming-up - basispricipes voor het opzetten van een krachttrainingsprogramma - programma's - voorscholing - opbouwtraining - prestatietraining - periodiseren.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Fitness en conditie

De ijzerbijbel
De ijzerbijbel
Tweedehands Beetje gebruikt
13,65
De snelste workout voor thuis ; voor een optimale spiertraining en vetverbranding / Men's health
De snelste workout voor thuis ; voor een optimale spiertraining en vetverbranding / Men's health
Tweedehands Beetje gebruikt
13,85
De snelste workout voor thuis ; voor een optimale spiertraining en vetverbranding / Men's health
De snelste workout voor thuis ; voor een optimale spiertraining en vetverbranding / Men's health
Tweedehands Echt gebruikt
12,10
Pilates-methode
Pilates-methode
Tweedehands Beetje gebruikt
4,75
Nordic walking in de praktijk
Nordic walking in de praktijk
25% korting
6,45 4,84
Nordic walking in de praktijk
Nordic walking in de praktijk
25% korting
5,65 4,24
De ijzerbijbel
De ijzerbijbel
Tweedehands Beetje gebruikt
13,65
De snelste workout voor thuis ; voor een optimale spiertraining en vetverbranding / Men's health
De snelste workout voor thuis ; voor een optimale spiertraining en vetverbranding / Men's health
Tweedehands Beetje gebruikt
13,85
De snelste workout voor thuis ; voor een optimale spiertraining en vetverbranding / Men's health
De snelste workout voor thuis ; voor een optimale spiertraining en vetverbranding / Men's health
Tweedehands Echt gebruikt
12,10
Pilates-methode
Pilates-methode
Tweedehands Beetje gebruikt
4,75
Nordic walking in de praktijk
Nordic walking in de praktijk
25% korting
6,45 4,84
Nordic walking in de praktijk
Nordic walking in de praktijk
25% korting
5,65 4,24