De ijzerbijbel

De basisprincipes van krachttraining

Auteur H. Debrot

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

34,⁸⁰

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Beetje gebruikt

34,⁸⁰

De ijzerbijbel

Beetje gebruikt

34,⁸⁰

ISBN

9789060764411

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

H. Debrot

Uitgeverij

Tirion Uitgevers B.V.

Jaar van uitgifte

1997

Aantal pagina's

103

Waar gaat het over?

Uit de inhoud: doelstelling van krachttraining - mogelijke functies - organisatie - fysiologische grondslagen - het bewegingsapparaat - kracht - reps en sets -
warming-up - basispricipes voor het opzetten van een krachttrainingsprogramma - programma's - voorscholing - opbouwtraining - prestatietraining - periodiseren.

Lees verder

Recensies

0 recensies

Je e-mailadres

Je wachtwoord

Helaas zijn er geen recensies op dit boek

Meer in Fitness en conditie

PILATES OP DE BAL

Tweedehands Als nieuw

6,⁹⁰

PILATES OP DE BAL

Tweedehands Beetje gebruikt

12,²⁰

Wasborddieet voor vrouwen

25% korting

15,⁴⁰ 11,⁵⁵

Stevig in je lichaam

Tweedehands Als nieuw

44,⁷⁰

Start to run met Evy Gruyaert

Tweedehands Beetje gebruikt

6,⁸⁰

Start to run met Evy Gruyaert

Tweedehands Als nieuw

6,⁸⁰

PILATES OP DE BAL

Tweedehands Als nieuw

6,⁹⁰

PILATES OP DE BAL

Tweedehands Beetje gebruikt

12,²⁰

Wasborddieet voor vrouwen

25% korting

15,⁴⁰ 11,⁵⁵

Stevig in je lichaam

Tweedehands Als nieuw

44,⁷⁰

Start to run met Evy Gruyaert

Tweedehands Beetje gebruikt

6,⁸⁰

Start to run met Evy Gruyaert

Tweedehands Als nieuw

6,⁸⁰

De ijzerbijbel

Waar gaat het over?

Meer in Fitness en conditie

Boeken
verkopen?

Boeken
verkopen?

Keurmerken

Betaalmethodes

Verzendmethodes