Beren op de weg, spinsels in je hoofd
- Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
- Alle boeken met zorg gecontroleerd
- Op werkdagen voor 15:00u besteld, vandaag verzonden.
5,35
% Oude prijs Normale prijs: € 8,45 (36.69% bespaard)Waar gaat het over?
Bestseller! Van dit boek zijn meer dan 300.000 exemplaren verkocht.
- Voor iedereen die spanning en stress op het werk wil verminderen
- Al meer dan 300.000 exemplaren verkocht
- Praktische methode
omgaan met emoties op het werk
RET leert je omgaan met emoties op het werk.
Piekeren over problemen, ergernissen, gevoelens van onmacht en onrecht.
spanning en onrust
Veel mensen hebben dagelijks te maken met deze bronnen van spanning en onrust.
Vaak leggen zij de oorzaak ervan bij de situatie zelf.
'Het ligt niet aan ons', denken ze.
Dat maakt werken uitputtend in plaats van prettig.
Beter presteren met RET.
Een groot deel van de narigheid veroorzaken we echter zelf.
Onze manier van denken en fantaseren bepaalt uiteindelijk hoe we ons voelen en hoe we ons opstellen en gedragen.
manager van emoties
Dit is het uitgangspunt van de Rationele Effectiviteits Training (RET).
Met dit boek, Beren op de weg, spinsels in je hoofd', leer je beter omgaan met allerlei situaties in het werk die aanleiding kunnen zijn voor ergernissen, stress, niet-productief gedrag en slechte sociale contacten.
De vele voorbeelden in het boek maken de boodschap duidelijk: een manager van emoties heeft zichzelf beter in de hand.
Andere uitgaves
Er is een alternatieve uitgave beschikbaar van dit boek
Anderen bekeken ook
