Altijd mindfulmama
Praktische mindfulness voor iedere situatie
Maak tweedehands je eerste keus
- Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
- Alle boeken met zorg gecontroleerd
- Op werkdagen voor 15:00u besteld, vandaag verzonden.
5,85
% Oude prijs Normale prijs: € 8,45 (30.77% bespaard)
ISBN
9789049107444
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Uitgeverij
Uitgeverij Unieboek | Het Spectrum
Jaar van uitgifte
2011
Aantal pagina's
126
Waar gaat het over?
Als moeder verlang je naar rust, kalmte en overzicht op het moment dat de dagelijkse hectiek op het hoogtepunt is. De principes van mindfulness ken je, maar je holt nog steeds achter de kinderen aan, schreeuwt als ze niet luisteren en aan opvoeden kom je al helemaal niet toe. In tegenstelling tot andere mindfulnessboeken, die veelal wegblijven van praktische toepassingen voor het leven van moeders, toont dit boek je hoe je met behulp van drie simpele stappen iedere situatie met je kinderen mindful kunt benaderen. Zo leer je om zelf rustig te blijven, en toch te doen wat nodig is in ieder moment.Iris Bouwman is auteur, moeder en ervaringsdeskundige op het gebied van mindfulness. Ze verzorgt onder andere workshops over mindfulness voor moeders en schreef het boek Mindfulmama. Zie voor meer informatie, tips en advies www.mindfulmama.nl
Lees verder
Andere uitgaves
Er is een alternatieve uitgave beschikbaar van dit boek
Altijd mindfulmama
10,10
Helaas zijn er geen recensies op dit boek
Anderen bekeken ook
Mindfulmama
25% korting
3,75
Altijd mindfulmama
10,10
KLEINE IJSBEER FILMBOEK
50% korting
2,37
