• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Mindfulmama

Praktische mindfulness voor moeders
Auteur Iris Bouwman
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Mindfulmama
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Alleen nog tweedehands verkrijgbaar

4,75

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Mindfulmama
Mindfulmama
Beetje gebruikt
4,75
10000370973
ISBN
9789049101312
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Iris Bouwman
Uitgeverij
Spectrum B.V., Uitgeverij Het
Jaar van uitgifte
2010
Aantal pagina's
154

Waar gaat het over?

Welke moeder herkent het niet: een huilend kind in de supermarkt terwijl je al haast hebt, tien minuten te laat omdat de melk omgevallen is tijdens het ontbijt, een telefoontje van de crèche vlak voor een vergadering dat je kind ziek is? Hoe blijf je vervolgens relaxed in de supermarkt? Of tijdens het ochtendritueel?

Mindfulmama leert je hoe je meer ontspannen om kunt gaan met de dagelijkse hectische en onverwachte momenten. Door de praktische tips en oefeningen leer je mindfulness toe te passen in je leven als moeder. De vele verhalen van moeders in dit boek zorgen voor een feest der herkenning. Paniek en stress zijn niet langer nodig, met Mindfulmama wordt het moederschap een stuk eenvoudiger!

Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Psychologie

Inleiding Tot Psychoanalyse 3
S. Freud
Inleiding Tot Psychoanalyse 3
50% korting
39,60 19,80
Kitzinger
WIJ ALS MOEDERS
50% korting
5,90 2,95
Gevangen in de taal / Ankertjes / 302
Paul Liekens
Gevangen in de taal / Ankertjes / 302
Tweedehands Beetje gebruikt
4,75
Minder stress, minder autisme
Marjon Kuipers-Hemken
Minder stress, minder autisme
Tweedehands Als nieuw
25,04
Killermindset
Fajah Lourens
Killermindset
Tweedehands Als nieuw
18,00
Tot onze grote spijt
Johan Terryn
Tot onze grote spijt
Tweedehands Beetje gebruikt
17,00
Inleiding Tot Psychoanalyse 3
S. Freud
Inleiding Tot Psychoanalyse 3
50% korting
39,60 19,80
Kitzinger
WIJ ALS MOEDERS
50% korting
5,90 2,95
Gevangen in de taal / Ankertjes / 302
Paul Liekens
Gevangen in de taal / Ankertjes / 302
Tweedehands Beetje gebruikt
4,75
Minder stress, minder autisme
Marjon Kuipers-Hemken
Minder stress, minder autisme
Tweedehands Als nieuw
25,04
Killermindset
Fajah Lourens
Killermindset
Tweedehands Als nieuw
18,00
Tot onze grote spijt
Johan Terryn
Tot onze grote spijt
Tweedehands Beetje gebruikt
17,00

Anderen bekeken ook

Power mom
Esther van Diepen
Power mom
7,75
Perfecte moeders bestaan niet
Diana Koster
Perfecte moeders bestaan niet
20,75
Die andere moeders doen ook maar wat / Relax Mama
Elsbeth Teeling
Die andere moeders doen ook maar wat / Relax Mama
4,75
How about mom
Anna Jacobs
How about mom
18,55
Mindful opvoeden
Virginie Vandaele
Mindful opvoeden
25% korting
5,62
Mindful opvoeden in een druk bestaan
Susan Bögels
Mindful opvoeden in een druk bestaan
13,50
Altijd mindfulmama
Iris Bouwman
Altijd mindfulmama
10,75
Mindfulmama@work
Iris Bouwman
Mindfulmama@work
5,35
Altijd mindfulmama
Iris Bouwman
Altijd mindfulmama
8,00
Pelican Bay
Nelleke Noordervliet
Pelican Bay
50% korting
2,37