Vanwege de hitte verwerken wij orders deze week tot 12:00. Bestellingen na 12:00 worden daarom een dag later bezorgd dan je van ons gewend bent.
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Zitten / De mindfulness essentials

Auteur Thich Nhat Hanh
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Zitten / De mindfulness essentials
Zitten / De mindfulness essentials achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
  • Vandaag voor 12:00 uur besteld, dezelfde dag verzonden
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789045317458
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands , Overig
Auteur
Thich Nhat Hanh
Uitgeverij
BBNC Uitgevers
Jaar van uitgifte
2015
Aantal pagina's
112

Waar gaat het over?

In Zitten worden in korte hoofdstukken duidelijk en eenvoudig de beste zit- en ademhalingstechnieken uitgelegd. Met deze instructies is het voor iedereen mogelijk om geheel ontspannen en geconcentreerd aan het mediteren te beginnen. Met behulp van geleide ademhalingsoefeningen, persoonlijke inzichten en duidelijke aanwijzingen laat Thich Nhat Hanh zien hoe we daadwerkelijk aanwezig kunnen zijn in het moment, en thuis kunnen komen bij onszelf. Dat begint allemaal met de basis: goed leren zitten. Mediteren heeft een genezende, transformerende werking.Wetenschappelijke studies tonen aan dat meditatie een grote bijdrage levert aan onze geestelijke en lichamelijke gezondheid. Zitten is dan ook een prachtig geschenk voor iedereen die kennis wil maken met de basisprincipes van meditatie, of die principes nog eens wil opfrissen. Thich Nhat Hanh is een van de beroemdste spirituele leraren ter wereld. Zijn boeken worden alom geprezen om hun toegankelijkheid en praktische toepasbaarheid. Dit mooi uitgevoerde, handzame boekje is onmisbaar voor iedereen die zich bezighoudt met mindfulness en meditatie - zowel beginners als gevorderden.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Esoterie

Niet in tempels
Niet in tempels
Geef me een seintje
Kristal zien
Kristal zien
25% korting
4,75 3,56
Voorbij de Tijd
Voorbij de Tijd
Geef me een seintje
ALLERGY BIBLE
ALLERGY BIBLE
50% korting
11,15 5,57
De vrouw die Engelen maakte
De vrouw die Engelen maakte
Tweedehands Als nieuw
12,90
GALAXY CEREBRUM
GALAXY CEREBRUM
Tweedehands Beetje gebruikt
12,50
Niet in tempels
Niet in tempels
Geef me een seintje
Kristal zien
Kristal zien
25% korting
4,75 3,56
Voorbij de Tijd
Voorbij de Tijd
Geef me een seintje
ALLERGY BIBLE
ALLERGY BIBLE
50% korting
11,15 5,57
De vrouw die Engelen maakte
De vrouw die Engelen maakte
Tweedehands Als nieuw
12,90
GALAXY CEREBRUM
GALAXY CEREBRUM
Tweedehands Beetje gebruikt
12,50