Vanwege de hitte verwerken wij orders deze week tot 12:00. Bestellingen na 12:00 worden daarom een dag later bezorgd dan je van ons gewend bent.
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Yoga zonder leeftijd

Een effectief programma voor iedereen die jong en vitaal wil blijven
Auteur Dick de Ruiter
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Yoga zonder leeftijd
Yoga zonder leeftijd achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
  • Vandaag voor 12:00 uur besteld, dezelfde dag verzonden

22,85

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Yoga zonder leeftijd
Yoga zonder leeftijd
Beetje gebruikt
22,85
10001211477
ISBN
9789088401442
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Dick de Ruiter
Uitgeverij
Uitgeverij Panta Rhei
Jaar van uitgifte
2016
Aantal pagina's
196

Waar gaat het over?

Yoga is voor alle leeftijden. Toch staan in de meeste yogaboeken oefeningen beschreven en afgebeeld die de meeste oudere mensen nooit zo kunnen doen. In dit boek wordt juist de leeftijdsgroep 50-plus aangesproken. Met deze aangepaste yogaoefeningen kan iedereen langer vitaal, ontspannen en klachtenvrij blijven.De oefeningen hebben een geleidelijke opbouw, met stap-voor-stap beschrijvingen en duidelijke detailfoto's, inclusief achtergrondinformatie over het waarom: allemaal elementen die nodig zijn voor de motivatie om zelf thuis yoga te kunnen doen. Aparte oefeningen zijn gewijd aan yoga bij rugklachten, spijsverteringsstoornissen, slaapproblemen, nervositeit en angst. *Doe-het-zelf-oefenboek voor thuis*Gedetailleerd en veilig*Aparte hoofdstukken voor allerlei klachten*Met de belangrijkste oefeningen op CD
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Gezondheid

Jacht op de jager
Jacht op de jager
25% korting
10,15 7,61
The Handbook of Therapeutic Care for Children
The Handbook of Therapeutic Care for Children
25% korting
26,55 19,91
Die Diva-Diät
Die Diva-Diät
25% korting
4,75 3,56
Blessed in the Darkness
Blessed in the Darkness
25% korting
18,60 13,95
One Day Diät
One Day Diät
50% korting
32,50 16,25
Next For Me
Next For Me
50% korting
15,40 7,70
Jacht op de jager
Jacht op de jager
25% korting
10,15 7,61
The Handbook of Therapeutic Care for Children
The Handbook of Therapeutic Care for Children
25% korting
26,55 19,91
Die Diva-Diät
Die Diva-Diät
25% korting
4,75 3,56
Blessed in the Darkness
Blessed in the Darkness
25% korting
18,60 13,95
One Day Diät
One Day Diät
50% korting
32,50 16,25
Next For Me
Next For Me
50% korting
15,40 7,70