Verborgen wijsheid

Verborgen wijsheid
Erica Rijnsburger & Dolly Heuveling van Beek

De auteurs zijn beiden ervaren coaches en laten zien hoe zelfonderzoek kan leiden tot grotere vrijheid om te zijn wie je daadwerkelijk bent. Je hoeft niet langer iets of iemand te zijn: je kunt eenvoudigweg 'zijn' in het moment met alles wat zich aandient. Zo ervaar je op een diep niveau je eigenwaarde, onafhankelijk van het oordeel van je superego of van anderen. Een diepere ontspanning van lichaam en geest is het resultaat.

Jezelf bevrijden van de invloed van conditioneringen en onbewuste patronen is een reis op zich. Verborgen wijsheid biedt de lezer inzichten om hierin zijn of haar weg te vinden.

‘Onontbeerlijk boek voor coaches en hun cliënten. Want een goede coach gebruikt het hier en nu, kan oordeelloos kijken en past zelfreflectie toe. Dit boek biedt zowel diepgang als inspiratie om daarmee aan de slag te gaan.’ (Aty Boers, auteur Coaching kalender)

- Handvatten om patronen in gevoelens en gedrag te ontdekken
- Inzichten uit verschillende disciplines waarbij het zelfonderzoek vanuit een open houding centraal staat
- Helder beschreven oefeningen waardoor de lezer wordt uitgenodigd eigen gewaarwordingen te onderzoeken
- Het terugvinden van de heelheid met een specifieke meditatievorm die zorgt voor een voelbare diepe verbinding met het bestaan

Omvang 382 pag. / pb.
Formaat 15,5 x 23,2 cm
Omslagontwerp Ivar Hamelink

ISBN 9789492995193
NUR 770