Vanwege de hitte werken we vrijdag 26 juni niet. Vanaf maandag 29 juni zullen we de order weer verwerken. Levering duurt dus net iets langer dan je van ons gewend bent
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd

Van vrouw tot vrouw / New age

Bekkenbodemklachten en vrouwelijke vitaliteit
Maak tweedehands je eerste keus
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
  • Vrijdag 26 juni houden we onze deuren dicht vanwege de hitte. 
  • Levertijd kan dus iets langer duren

14,95

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Van vrouw tot vrouw / New age
Van vrouw tot vrouw / New age
Beetje gebruikt
14,95
10000641359
component.product.quantitySelect.legend
ISBN
9789020238693
Bindwijze
Hardcover
Taal
Nederlands
Uitgeverij
VBK Media
Jaar van uitgifte
2001
Aantal pagina's
187

Waar gaat het over?

Bewustwording van het lichaam, ademhaling en houding staan centraal in de lessen die Rita Beintema nu al meer dan 25 jaar geeft. Al die tijd heeft zij mensen begeleid die klachten hadden. Zij liet hen oefeningen doen die hen bewustmaakten van hun spieren, lichaam, houding, ademhaling en de wisselwerking tussen lichaam en geest. Zo heeft zij een arsenaal van oefeningen en ademtechnieken opgebouwd en daarmee zijn goede resultaten behaald. De onderwerpen die Rita Beintema in dit boek behandelt zijn een greep uit de meest voorkomende klachten bij vrouwen. Daarbij richt zij zich vooral op de spil van het gezond functioneren: het bekkengebied. Van vrouw tot vrouw is geen medisch boek. Het geeft aan wat we zelf kunnen doen om van klachten af te komen. De oefeningen zijn ook nuttig voor wie geen klachten heeft en toch wil werken aan meer bewustwording van lichaam, houding en ademhaling. Tegelijk verbeteren de oefeningen de spiervoeding, bloed- en energiecirculatie en bevorderen ze de ontspanning. Een boek waarmee we aan den lijve zullen ondervinden boe we bewuster met onszelf en met ons leven om kunnen gaan en welke positieve invloed dat heeft op onze vitaliteit en ons menszijn.
Lees verder

Recensies

Gemiddelde waardering van 0 van 5 sterren

0 recensies

Meer in Gezondheid

25% korting
10,15 7,61
25% korting
4,75 3,56
25% korting
18,60 13,95
50% korting
32,50 16,25
50% korting
15,40 7,70
25% korting
10,15 7,61
25% korting
4,75 3,56
25% korting
18,60 13,95
50% korting
32,50 16,25
50% korting
15,40 7,70