Uitstelgedrag

Waarom we lastige dingen voor ons uitschuiven en hoe we hiervan afkomen

Auteur Piers Steel

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
De bezorging kan wat langer duren door de feestweken.

14,⁷⁵

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Beetje gebruikt

14,⁷⁵

Uitstelgedrag

Beetje gebruikt

14,⁷⁵

ISBN

9789025959760

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

Piers Steel

Uitgeverij

VBK Media

Jaar van uitgifte

2011

Aantal pagina's

254

Waar gaat het over?

Waarom blijven we voor de buis zitten, terwijl we eigenlijk naar bed moeten? Waarom surfen we op internet in plaats van een deadline te halen? Waarom puilt de wasmand altijd uit en staat het aanrecht steeds vol? Waarom begint een dieet altijd morgen? En dat allemaal terwijl we dondersgoed weten dat we er niet beter van worden. Professor Piers Steel, zelf een notoire uitsteller, doet al ruim tien jaar onderzoek naar uitstelgedrag. Met humor ontrafelt hij de mythes over dit verschijnsel, bijvoorbeeld dat het aan iemands perfectionisme zou liggen. Helder en onderbouwd verklaart hij ons uitstellen, waarbij hij vooral het verband legt met impulsiviteit.Het slechte nieuws van Steel is dat uitstelgedrag een diepgewortelde gewoonte is, waar 95 procent van de bevolking aan lijdt. Het goede nieuws is dat we er ook van af kunnen komen. Hiervoor geeft Steel een rijk arsenaal aan beproefde technieken.

Lees verder