Trainen op vermogen
Maak tweedehands je eerste keus
- Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
- Alle boeken met zorg gecontroleerd
- Op werkdagen voor 15:00u besteld, vandaag verzonden.
57,40
% Oude prijs Normale prijs: € 60,35 (4.89% bespaard)
ISBN
9789090266411
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Uitgeverij
Frank Vandewiele
Jaar van uitgifte
2012
Aantal pagina's
206
Waar gaat het over?
Voor het wielrennen zijn uithouding, snelheid en kracht belangrijke prestatiebepalende factoren en het zijn nu precies deze eigenschappen die met vermogenstraining exact kunnen worden getraind.
Het boek is ingedeeld in drie delen:
Deel 1 geeft een kritische kijk op de gangbare opvattingen over wielertraining en zal je overtuigen dat het anders kan en anders moet..
In deel 2 vind je een aantal praktische hoofdstukken over het gebruik van een vermogensmeter. We geven je mee hoe je de gegevens interpreteert en hoe je zelf een training op vermogen samenstelt.
Modeltrainingen vind je in het laatste deel.
Lees verder
Helaas zijn er geen recensies op dit boek
Boeit me niet
25% korting
10,40
7,80
Runnings Strangest Tales
Tweedehands
Als nieuw
6,30
Handboek topsport
Tweedehands
Als nieuw
16,00
Boeit me niet
25% korting
10,40
7,80
Runnings Strangest Tales
Tweedehands
Als nieuw
6,30
Handboek topsport
Tweedehands
Als nieuw
16,00