Superfood brood

Voor een gezonde levensstijl : recepten zonder granen, glutenvrij : brood gemaakt van groenten en superfood

Auteur Saskia van As

Maak tweedehands je eerste keus

Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Alle boeken met zorg gecontroleerd
Op werkdagen voor 15:00u besteld, vandaag verzonden.

ISBN

9789491456398

Bindwijze

Hardcover

Taal

Nederlands , Overig

Auteur

Saskia van As

Uitgeverij

EZbook.nl

Jaar van uitgifte

2013

Aantal pagina's

120

Waar gaat het over?

In 'Superfood Brood' van Saskia van As ontdek je een vernieuwende benadering van brood bakken, waarbij de focus ligt op gezonde en voedzame ingrediënten. Dit boek biedt een scala aan recepten die niet alleen heerlijk zijn, maar ook boordevol superfoods zitten, zoals chiazaad, quinoa, en amandelmeel. Saskia laat zien hoe je op een eenvoudige manier zelf voedzaam brood kunt maken, dat perfect past in een gezonde levensstijl. De recepten zijn toegankelijk en variëren van klassiekers tot creatieve variaties, waardoor er voor ieder wat wils is. Van luchtige speltbroden tot glutenvrije opties, elk recept is zorgvuldig samengesteld om de voedingswaarde te maximaliseren zonder in te boeten op smaak. Naast de recepten biedt het boek ook praktische tips over het kiezen van de juiste ingrediënten, het gebruik van verschillende baktechnieken en het bewaren van brood. Saskia deelt haar passie voor gezond eten en laat zien hoe je met een paar eenvoudige aanpassingen je dagelijkse brood kunt transformeren in een superfood. 'Veel mensen denken dat gezond eten saai is, maar met de juiste ingrediënten en een beetje creativiteit kun je de meest verrukkelijke en voedzame broden maken,' zegt Saskia. Dit boek is niet alleen een kookboek, maar ook een inspiratiebron voor iedereen die zijn of haar voeding wil verbeteren zonder concessies te doen aan smaak. Deze omschrijving is met behulp van AI gegenereerd.

Lees verder