Slanker met je hartritme
In negen weken afvallen met je hart als dirigent
Maak tweedehands je eerste keus
- Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
- Alle boeken met zorg gecontroleerd
- Op werkdagen voor 15:00u besteld, vandaag verzonden.
7,04
% Oude prijs Normale prijs: € 9,99 (29.53% bespaard)
ISBN
9789021546438
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Uitgeverij
Kosmos Uitgevers B.V.
Jaar van uitgifte
2009
Aantal pagina's
262
Waar gaat het over?
Negen van de tien gevallen van overgewicht worden veroorzaakt door negatieve emoties en stress. Wie zijn hartritme positief weet te beïnvloeden,
kan stress en emoties beter in de hand houden en daarmee ook zijn
voedingspatroon beter reguleren. Successen in Frankrijk en Canada tonen
het aan: met dit programma lukt het om in negen weken je hartritme en
daarmee je eetgewoonten onder controle te krijgen. Je valt vanzelf af en
overgewicht behoort voorgoed tot het verleden!
David OHare is huisarts en diëtist met ruim 25 jaar ervaring in het bijstaan en adviseren van mensen met overgewicht. Teleurgesteld door het effect van diëten, heeft hij zich gespecialiseerd in cognitieve en gedragstherapie en heeft hij een programma ontwikkeld waarmee patiënten op dieet psychologisch worden begeleid. Kees Blase heeft met HeartMath deze therapie in 2002 in Nederland en België geïntroduceerd.
kan stress en emoties beter in de hand houden en daarmee ook zijn
voedingspatroon beter reguleren. Successen in Frankrijk en Canada tonen
het aan: met dit programma lukt het om in negen weken je hartritme en
daarmee je eetgewoonten onder controle te krijgen. Je valt vanzelf af en
overgewicht behoort voorgoed tot het verleden!
David OHare is huisarts en diëtist met ruim 25 jaar ervaring in het bijstaan en adviseren van mensen met overgewicht. Teleurgesteld door het effect van diëten, heeft hij zich gespecialiseerd in cognitieve en gedragstherapie en heeft hij een programma ontwikkeld waarmee patiënten op dieet psychologisch worden begeleid. Kees Blase heeft met HeartMath deze therapie in 2002 in Nederland en België geïntroduceerd.
Lees verder
Helaas zijn er geen recensies op dit boek
Anderen bekeken ook
Brein hart zijn
15,80
