Positivity

Ontdek de kracht van positieve emoties

Auteur Barbara Fredrickson

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Alle boeken met zorg gecontroleerd
Voor 15:00u besteld, dezelfde dag verzonden
Van 13 tm 29 maart 3+1 op alle boeken

3+1 actie

24,¹⁵

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Beetje gebruikt

24,¹⁵

Positivity

Beetje gebruikt

24,¹⁵

ISBN

9789049102180

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

Barbara Fredrickson

Uitgeverij

Spectrum B.V., Uitgeverij Het

Jaar van uitgifte

2009

Aantal pagina's

303

Waar gaat het over?

We kennen allemaal het effect van positieve gevoelens, maar we missen vaak de vaardigheden om die gevoelens vast te houden en in te zetten op momenten dat we ze nodig hebben.
In dit boek laat Barbara Fredrickson aan de hand van een duidelijk stappenplan zien hoe je positieve emoties in je leven kunt ervaren en vast kunt houden. Je leert nieuwe mogelijkheden te zien, over negatieve ervaringen heen te komen, betere relaties aan te gaan en je gezondheid te verbeteren. Met Positivity word je uiteindelijk de beste versie van jezelf!

Barbara L. Fredrickson is professor in de psychologie en hoofdonderzoeker van het Positive Emotions and Psychology Laboratory van de University of North Carolina. Zij doet al meer dan 20 jaar onderzoek naar het effect van positieve emoties in ons leven.

Lees verder

Recensies