Positieve stress, negatieve stress

Herkennen van en omgaan met spanning

Auteur B. Lenson

Maak tweedehands je eerste keus

Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Alle boeken met zorg gecontroleerd
Op werkdagen voor 15:00u besteld, dezelfde dag verzonden

5,⁴⁵

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Als nieuw

5,⁴⁵

Beetje gebruikt

4,⁷⁵

Positieve stress, negatieve stress

Als nieuw

5,⁴⁵

ISBN

9789058711830

Bindwijze

Hardcover , Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

B. Lenson

Uitgeverij

Uitgeverij Thema

Jaar van uitgifte

2003

Aantal pagina's

154

Waar gaat het over?

Een gezonder en gelukkiger leven zonder negatieve stress. Conflicten op je werk, relatieproblemen, geldzorgen, opvoedingsvraagstukken, burengerucht... Deze en andere situaties kunnen veel stress veroorzaken. Het is geen wonder dat stress een veelvoorkomende klacht en de oorzaak van uiteenlopende gezondheidsproblemen is. Dit boek bevat een uitgebreide persoonlijke stresstest, eenvoudige strategieën om negatieve stress positief om te buigen en technieken om positieve stress in je leven in te zetten. Een onmisbaar boek voor ieder drukbezet mens.

Lees verder

Recensies