Over winteren
Overwin je winterdip en leer de koude en donkere dagen te omarmen
Maak tweedehands je eerste keus
- Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
- Alle boeken met zorg gecontroleerd
- Op werkdagen voor 15:00u besteld, vandaag verzonden.
15,90
% Oude prijs Normale prijs: € 18,85 (15.65% bespaard)
ISBN
9789049203207
Bindwijze
Hardcover
Taal
Nederlands
Auteur
Uitgeverij
Meulenhoff Boekerij
Jaar van uitgifte
2024
Aantal pagina's
336
Waar gaat het over?
Non-fictie over omgaan met de winter en het verminderen van een winterdip. Psycholoog Kari Leibowitz onderzoekt in Noorwegen, ten noorden van de poolcirkel, waarom mensen die in de winter langdurig zonder daglicht leven toch vaak gelukkig zijn. De tekst legt de nadruk op mindset, rust en reflectie, en combineert culturele inzichten uit noordelijke regio’s, van Noorwegen en Schotland tot Minnesota en Japan, met psychologische strategieën. Centraal staat hoe een andere houding tegenover kou, duisternis en seizoensverandering kan bijdragen aan mentaal welbevinden, met concrete handvatten om de winter positiever te ervaren.
Lees verder
Helaas zijn er geen recensies op dit boek