Oprah's favoriete gerechten

115 recepten voor heerlijke gerechten en een goed leven

Auteur Oprah Winfrey

Maak tweedehands je eerste keus

Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Alle boeken met zorg gecontroleerd
Vandaag voor 15:00 uur besteld, morgen verzonden

50% korting

ISBN

9789045215426

Bindwijze

Hardcover

Taal

Nederlands

Auteur

Oprah Winfrey

Uitgeverij

Karakter Uitgevers BV

Jaar van uitgifte

2017

Aantal pagina's

231

Waar gaat het over?

Oprah Winfrey geeft haar succesrecepten voor een gezond leven in haar eerste kookboek.'Echt eten is een kunstvorm. Een gave om te delen.' - Oprah WinfreyNa een jarenlange strijd tegen haar overgewicht heeft Oprah Winfrey eindelijk de manier gevonden waardoor zij een goede relatie met eten heeft weten op te bouwen.Oprah deelt haar 115(!) recepten, die gebaseerd zijn op het succesvolle Smart Points-systeem van Weight Watchers. Bij ieder recept staat het aantal punten dat het recept 'kost' binnen het systeem. Op deze wijze kun je zelf een gebalanceerde en overwogen keuze maken in je eetpatroon.Met afwisselende recepten voor ontbijt, lunch en diner is Oprah's favoriete gerechten een boek dat voor iedere bewuste eter onmisbaar is. De heerlijke soepen, perfecte salades en slanke hoofdgerechten zorgen voor een uitgebalanceerd, maar smaakvol eetpatroon.Het boek is gelardeerd met persoonlijke verhalen en anekdotes, waarbij Oprah eerlijk vertelt over alle strijd die zij in haar leven heeft gevoerd met en tegen eten. Ze deelt de hoogte- en dieptepunten in woord en beeld.

Lees verder

Recensies