• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Op zoek naar jezef?

Werkboek mindfulness
Auteur Dorle Lommatzsch
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Op zoek naar jezef?
Maak tweedehands je eerste keus
Stapelweken

22,90

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Op zoek naar jezef?
Op zoek naar jezef?
Als nieuw
22,90
450502088
ISBN
9789056702595
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Dorle Lommatzsch
Uitgeverij
Milinda Uitgevers
Jaar van uitgifte
2011
Aantal pagina's
151

Waar gaat het over?

Dit werkboek is gebaseerd op "Op zoek naar jezelf? Basisboek mindfulness". Door de gelijklopende opbouw ondersteunen beide boeken elkaar. Het werkboek is de praktische gids waarmee je de kennis uit het basisboek kunt onderzoeken en verdiepen. Als je eenmaal vrijheid en echtheid in jezelf hebt geproefd, wil je niets anders meer. "Op zoek naar jezelf? Werkboek mindfulness" reikt meditatie en meditatieve oefeningen aan waarmee je steeds diepere lagen in jezelf kunt verkennen. Mindfulness is gereedschap waarmee je jezelf liefdevol kunt onderzoeken en staat voor een innerlijke training in open, milde en niet oordelende aandacht. Dankzij mindfulness en meditatie groeit het natuurlijk inzicht in jezelf en je leven. Je leert de kunst jezelf te zijn! Dit werkboek biedt je de gelegenheid een belangrijke paradox te onderzoeken: je kunt je leven en levensgeluk niet beheersen en toch zul je door eigen inzet en oefening steeds vaker levensgeluk ervaren. Mindfulness-meditatie creëert een bedding in jezelf van waaruit je kunt ontdekken wie je werkelijk bent en tegelijkertijd geraakt wordt door de onpeilbare diepte en mysterie van je wezen.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Oosterse filosofie

Een boekje over de liefde
Een boekje over de liefde
Stapelweken
30,20
Het boeddhaboek
Het boeddhaboek
Stapelweken
10,00
Vipassana
Vipassana
Stapelweken
13,85
Vipassana
Vipassana
Stapelweken
13,04
Elke golf is de zee
Elke golf is de zee
Stapelweken
7,00
Elke golf is de zee
Elke golf is de zee
Stapelweken
11,75
Een boekje over de liefde
Een boekje over de liefde
Stapelweken
30,20
Het boeddhaboek
Het boeddhaboek
Stapelweken
10,00
Vipassana
Vipassana
Stapelweken
13,85
Vipassana
Vipassana
Stapelweken
13,04
Elke golf is de zee
Elke golf is de zee
Stapelweken
7,00
Elke golf is de zee
Elke golf is de zee
Stapelweken
11,75

Anderen bekeken ook

Wie ben ik en wat wil ik?
Wie ben ik en wat wil ik?
Stapelweken
12,10
Geheugen voor geluk
Geheugen voor geluk
Stapelweken
7,30
Stralend in de wereld
Stralend in de wereld
Stapelweken
11,95
Vind jezelf
Vind jezelf
Stapelweken
8,80
Patronen doorbreken
Patronen doorbreken
Geef me een seintje