• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd

Ontspannen leven en werken

Mindfulness/aandachtstraining, vier stappen methode
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789048412884
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Uitgeverij
SchrijversHuis Uitgeverij
Jaar van uitgifte
2010
Aantal pagina's
126

Waar gaat het over?

Als je de 'vier stappen methode' serieus neemt, wordt ontspannen leven en werken heel eenvoudig. De methode is overal, altijd, en onder alle omstandigheden te volgen; dus zowel thuis als tijdens een vergadering en zowel op het perron terwijl je op een trein wacht, als in bed wanneer je de slaap niet kunt vatten. De oefeningen in dit boek helpen je de vier mentale stappen in praktijk te brengen, waarna je ze - zodra je er vertrouwd mee bent geraakt - keer op keer opnieuw kunt zetten, bij het gaan van de weg die naar innerlijke rust en geluk leidt.
Lees verder

Recensies

Gemiddelde waardering van 0 van 5 sterren

0 recensies
Tweedehands Als nieuw
26,90
Tweedehands Als nieuw
19,90
Tweedehands Als nieuw
15,00
Huub Oosterhuis
Jij die mij ik maakt
Geef me een seintje
Satish Kumar
Elegante eenvoud
Tweedehands Als nieuw
18,95
Satish Kumar
Elegante eenvoud
Tweedehands Beetje gebruikt
13,60
Tweedehands Als nieuw
26,90
Tweedehands Als nieuw
19,90
Tweedehands Als nieuw
15,00
Huub Oosterhuis
Jij die mij ik maakt
Geef me een seintje
Satish Kumar
Elegante eenvoud
Tweedehands Als nieuw
18,95
Satish Kumar
Elegante eenvoud
Tweedehands Beetje gebruikt
13,60

Anderen bekeken ook

Wouter de Jong
Mindgym
8,45
Geef me een seintje