MEDITATIE EN GEZONDHEID

Auteur E. Harrison

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Alle boeken met zorg gecontroleerd
Voor 15:00u besteld, dezelfde dag verzonden
Van 13 tm 29 maart 3+1 op alle boeken

3+1 actie

ISBN

9789038912189

Bindwijze

Overigen , Paperback

Taal

Nederlands , Overig

Auteur

E. Harrison

Uitgeverij

Elmar BV

Jaar van uitgifte

2001

Aantal pagina's

271

Waar gaat het over?

MEDITATIE EN GEZONDHEID is een heldere, praktische handleiding waarin diverse meditatieoefeningen de revue passeren. Eric Harrison legt in dit boek uit waarom meditatie uw lichamelijke en geestelijke gezondheid kan verbeteren en hoe dat in zijn werk gaat. Ontdek: - Wat meditatie inhoudt en wat een effectieve beoefening is. - Hoe meditatie de processen van ademhaling, bloedsomloop, spijsvertering en het immuunsysteem kan verbeteren. - Hoe meditatie veel voorkomende klachten als hoge bloeddruk, slapeloosheid, vermoeidheid, migraine, seksuele problemen en paniekaanvallen kan verlichten. - Hoe meditatie de geestelijke en lichamelijke gezondheid kan verbeteren, stress kan verminderen en kan zorgen voor helderheid en innerlijke rust.

Lees verder

Recensies