• 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Leefstijl op recept

Over gewicht, gezond leven en hoe te ontsnappen aan diabetes
Auteur Jacqui van Kemenade
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Leefstijl op recept
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
  • Voor 15:00u besteld, dezelfde dag verzonden

8,00

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Leefstijl op recept
Leefstijl op recept
Echt gebruikt
8,00
10000379931
ISBN
9789463191821
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Jacqui van Kemenade
Uitgeverij
Scriptum
Jaar van uitgifte
2021
Aantal pagina's
312

Waar gaat het over?

Het liefst zou huisarts Jacqui van Kemenade leefstijl op recept voorschrijven: driemaal daags innemen met water op de nuchtere maag. Vooral nu we steeds beter begrijpen dat omgevingsfactoren voor 80 tot 90 procent het risico op diabetes en obesitas bepalen. Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol. Maar voor zowel dokter als patiënt is het een enorme worsteling, want wat is juist? Bijna 100 procent van de mensen blijkt niet blijvend af te vallen door minder te eten en meer te bewegen.Juist eten is dus niet gelijk aan gewoon minder eten en leefstijl is niet driemaal daags. In 'Leefstijl op recept' geeft Jacqui van Kemenade aan de hand van vijf pijlers (voeding, beweging, slapen, stress en hormonen) inzicht in de werking van ons lichaam en de effecten van leefstijl op onze gezondheid. Want hoe meer grip we hebben op de daadwerkelijke mechanismen rond diabetes en obesitas, des te gemotiveerder we raken om onze leefstijl aan te passen. Een aanrader voor iedereen die zijn eigen gezondheid wil verbeteren, en het recept wil vinden voor een optimale leefstijl.'Jacqui van Kemenade heeft op basis van honderden wetenschappelijke publicaties gesteund door haar eigen ervaring als huisarts een perfect boek geschreven. Leefstijl op recept is een prettig leesbaar boek dat een gezonde leefstijl zonder overgewicht en diabetes voor iedereen bereikbaar maakt.' William Cortvriendt, medicus en auteur van onder meer Hoe word je 100 en Lichter.Jacqui van Kemenade is huisarts en kaderarts diabetes. Ook deelt ze haar kennis en inspiratie in blogs voor het tijdschrift GezondNu. Daarnaast is Jacqui bestuurslid van de patiëntenstichting ‘Je leefstijl als medicijn’.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Gezondheid

Extended Massive Orgasm
Extended Massive Orgasm
Geef me een seintje
Capital Structure & Corporate Financing Decisions
Tweedehands Als nieuw
45,00
The Perfectly Imperfect Family
Tweedehands Als nieuw
16,90
Ga toch gamen
Ga toch gamen
Tweedehands Als nieuw
14,95
Quantum healing praktijkboek
Quantum healing praktijkboek
Geef me een seintje
Woorden vol troost
Woorden vol troost
Tweedehands Als nieuw
23,00
Extended Massive Orgasm
Extended Massive Orgasm
Geef me een seintje
Capital Structure & Corporate Financing Decisions
Tweedehands Als nieuw
45,00
The Perfectly Imperfect Family
Tweedehands Als nieuw
16,90
Ga toch gamen
Ga toch gamen
Tweedehands Als nieuw
14,95
Quantum healing praktijkboek
Quantum healing praktijkboek
Geef me een seintje
Woorden vol troost
Woorden vol troost
Tweedehands Als nieuw
23,00

Anderen bekeken ook

Jij.valtaf.nl!
Jij.valtaf.nl!
25% korting
3,00
Eenvoudig Gezond, over omgevingsinvloeden, leefstijl en voedingskeuze
Eenvoudig Gezond, over omgevingsinvloeden, leefstijl en voedingskeuze
17,30
Diabetes Omkeren Methode Kookboek
Diabetes Omkeren Methode Kookboek
25,50
Positieve leefstijlverandering
Positieve leefstijlverandering
Geef me een seintje