Hardlopen
Biomechanica en inspanningsfysiologie praktisch toegepast
Maak tweedehands je eerste keus
- Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
- Alle boeken met zorg gecontroleerd
- Op werkdagen voor 15:00u besteld, vandaag verzonden.
141,60
% Oude prijs Normale prijs: € 144,55 (2.04% bespaard)
ISBN
9789036816083
Bindwijze
Hardcover
Taal
Nederlands
Auteur
Uitgeverij
BSL Media & Learning
Jaar van uitgifte
2019
Aantal pagina's
466
Waar gaat het over?
Dit boek biedt de nieuwste inzichten op het gebied van looptraining.Aan de orde komen innovatieve trainingsconcepten die gebaseerd zijn op recent wetenschappelijk onderzoek en op uitgebreide kennis van de trainingspraktijk.Looptrainers, fysiotherapeuten, leraren lichamelijke opvoeding en hardlopers kunnen hun voordeel doen met deze publicatie.
Vanuit biomechanisch en inspanningsfysiologisch perspectief worden onderwerpen als looptechniek, energieleverantie, adaptatie en krachttraining behandeld. Recente wetenschappelijke inzichten worden vertaald naar de trainingspraktijk.In deze derde, ongewijzigde druk zijn allerlei aspecten van looptraining tot in detail uitgewerkt. Talrijke illustraties en foto's verhelderen de uiteenzettingen over lopen op hoge snelheid, loopscholing en krachttraining.
Vanuit biomechanisch en inspanningsfysiologisch perspectief worden onderwerpen als looptechniek, energieleverantie, adaptatie en krachttraining behandeld. Recente wetenschappelijke inzichten worden vertaald naar de trainingspraktijk.In deze derde, ongewijzigde druk zijn allerlei aspecten van looptraining tot in detail uitgewerkt. Talrijke illustraties en foto's verhelderen de uiteenzettingen over lopen op hoge snelheid, loopscholing en krachttraining.
Lees verder
Helaas zijn er geen recensies op dit boek
Boeit me niet
25% korting
10,40
7,80
Runnings Strangest Tales
Tweedehands
Als nieuw
6,30
Handboek topsport
Tweedehands
Als nieuw
16,00
Boeit me niet
25% korting
10,40
7,80
Runnings Strangest Tales
Tweedehands
Als nieuw
6,30
Handboek topsport
Tweedehands
Als nieuw
16,00