Gezond eten in de overgang

Auteur M. Glenville

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Alle boeken met zorg gecontroleerd
Voor 15:00u besteld, dezelfde dag verzonden

52,⁹⁰

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Beetje gebruikt

52,⁹⁰

Gezond eten in de overgang

Beetje gebruikt

52,⁹⁰

ISBN

9789066119550

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

M. Glenville

Uitgeverij

Inmerc B.V.

Jaar van uitgifte

2007

Aantal pagina's

160

Waar gaat het over?

Iedere vrouw komt ooit in de overgang. Uit medisch onderzoek is echter gebleken dat veel van de symptomen die we met de overgang associëren, zoals gewrichtspijn, stemmingswisselingen, gewichtstoename en opvliegers, in veel gevallen te maken hebben met de westerse voeding en dat ze vrijwel onbekend zijn in landen zoals Japan, waar veel sojarijk voedsel wordt gegeten.

In Gezond eten in de overgang legt Marilyn Glenville uit hoe je voeding als een natuulijk alternatief voor hormoonvervangende therapie kan werken, wat veel betere resultaten oplevert dan welk geneesmiddel ook. Marilyn Glenville en Lewis Esson hebben voor elke maaltijd van de dag recepten samengesteld, die rijk zijn aan de drie gezonde groepen voedingsstoffen: fyto-oestrogenen, essentiële vetzuren en antioxidanten, die van nature al in veel gewone ingrediënten zitten.Deze recepten leveren gegarandeerd geen risico's en hebben geen bijwerkingen. Ze dragen niet alleen bij tot het verminderen of zelfs doen verdwijnen van sommige symptomen, ze beschermen ook tegen osteoporose, hartaandoeningen en andere ziekten.

Lees verder

Recensies