#FitMom
In 100 dagen fit samen met je kid
Maak tweedehands je eerste keus
- Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
- Alle boeken met zorg gecontroleerd
- Op werkdagen voor 15:00u besteld, vandaag verzonden.
25% korting
5,45 4,09
% Oude prijs Normale prijs: € 8,45 (51.6% bespaard)
ISBN
9789401452038
Bindwijze
Hardcover
Taal
Nederlands
Auteur
Uitgeverij
Lannoo N.V., Uitgeverij
Jaar van uitgifte
2018
Aantal pagina's
174
Waar gaat het over?
- Een draaiboek van 100 dagen dat je op weg helpt naar een energiekere versie van jezelf
- 60 professioneel onderbouwde oefeningen samen met je kids, aangevuld met 60 heerlijke recepten
- Met voorwoord van Dr. Hendrik Cammu
In #FitMom ga je in 100 dagen en in 3 fases op zoek naar een fitter lichaam aan de hand van een weldoordacht en haalbaar programma. Sportinstructrice, voedingsdeskundige én moeder Delphine Steelandt creëerde zestig oefeningen, evenveel inspirerende gerechten en een unieke 100 Days of Dedication-voedingstabel. Niet alleen zal je je steeds beter en energieker voelen, maar de band met je kinderen zal ook hechter worden door samen met elkaar de oefeningen te doen!
Lees verder
Helaas zijn er geen recensies op dit boek
Anderen bekeken ook
#HighFive
5,15
#Fitbody
7,40
Mama ontzwangert
6,85
#100 DOD
16,15
Fit na de bevalling! / Mom in Balance
25% korting
4,09
#FitFood
6,15
Fit en energiek na de bevalling
50% korting
2,50
