Emotionele stabiliteit

vanuit mentaal perspectief

Auteur Honzik Pavel

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Alle boeken met zorg gecontroleerd
Voor 15:00u besteld, dezelfde dag verzonden

5,⁶⁰

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Beetje gebruikt

5,⁶⁰

Emotionele stabiliteit

Beetje gebruikt

5,⁶⁰

ISBN

9789082165104

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

Honzik Pavel

Uitgeverij

...daM uitgeverij

Jaar van uitgifte

2013

Aantal pagina's

Waar gaat het over?

In de jaren dat toptennisser Jan Siemerink als prof speelde, leerde hij volgens eigen zeggen dat de echte toppers zich konden onderscheiden door hun emotionele stabiliteit. Mentale factoren zijn dan ook doorslaggevend op zowel topniveau als op de trainingsbaan.Dit boek is een praktische informatiebron voor spelers en trainers van elk niveau die concreet met mentale vaardigheden aan de slag willen op de tennisbaan. Je leest meer over wedstrijdspanning, faalangst en de invloed van emoties op je wedstrijdniveau. Je leert hoe je emoties kunt sturen en welke strategieën er zijn om tot een goede prestatie te komen. Met behulp van praktische oefeningen kun je aan de slag om zelf of met je trainer je emotionele stabiliteit te verbeteren.Steffan Kok hoofdredacteur van het magazine TENNiS en TENNiS.nl:"Een praktisch boekje dat inzicht en handvatten geeft in de wijze waarop je wedstrijdspanning de baas kunt blijven. Pavel en Verschoor zetten vanuit hun achtergrond in de psychologie en coaching helder uiteen welke strategieën de tennisser hiervoor kan gebruiken. Een aanrader voor zowel wedstrijdspeler als tennisleraar."

Lees verder

Recensies