• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

De yoga pocket / Sirene pockets / 142

Auteur E. Dillman
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
De yoga pocket / Sirene pockets / 142
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
50% korting
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789058311191
Bindwijze
Overigen , Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
E. Dillman
Uitgeverij
Uitgeverij Rainbow bv
Jaar van uitgifte
2001
Aantal pagina's
157

Waar gaat het over?

Stop dit boekje in je sporttas. Doe het in je handtas, aktetas of rugzak. Met de oefeningen in dit mini-handboek word je sterker en leniger, vergroot je je weerstand en uithoudingsvermogen en verminderd stress. Waar je ook gaat, ervaar het weldadige effect van hatha-yoga. Doe de eenvoudige, makkelijk te volgen oefeningen uit De Yoga Pocket voor een stoot energie midden op de dag, voor een betere training en om tot rust te komen in hectische tijden, altijd en overal. Breng yoga in je leven met - Meer dan 40 houdingen voor beginners en hafgevorderden - 7 ademhalingsoefeningen om lichaam en geest te ontspannen - 10 efficiënte oefenschema's - van een opkikker van 5 minuten tot een intensieve yogasessie van 40 minuten - 15 houdingen om een gespannen nek, rugpijn en stramme schouders tegen te gaan... en nog veel meer. Erika Dillman schrijft over gezondheid, fitness en sport in onder andere Runner's World en Women's Sports & Fitness. De Yoga Pocket is Erika Dillmans eerste boek
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Esoterie

Voorbij de Tijd
Lucas Slager
Voorbij de Tijd
Geef me een seintje
De Nieuwe Roep
Anonymous
De Nieuwe Roep
Tweedehands Beetje gebruikt
13,85
Gerard Aartsen
Here to Help
Tweedehands Beetje gebruikt
10,00
Het schone het goede het ware / Symposionreeks / 40
Diverse auteurs
Het schone het goede het ware / Symposionreeks / 40
Tweedehands Als nieuw
14,45
A Little Bit of Tarot
cassandra Eason
A Little Bit of Tarot
Tweedehands Als nieuw
14,20
Zwarte mysteries in België
Paul Koeck
Zwarte mysteries in België
Tweedehands Als nieuw
25,25
Voorbij de Tijd
Lucas Slager
Voorbij de Tijd
Geef me een seintje
De Nieuwe Roep
Anonymous
De Nieuwe Roep
Tweedehands Beetje gebruikt
13,85
Gerard Aartsen
Here to Help
Tweedehands Beetje gebruikt
10,00
Het schone het goede het ware / Symposionreeks / 40
Diverse auteurs
Het schone het goede het ware / Symposionreeks / 40
Tweedehands Als nieuw
14,45
A Little Bit of Tarot
cassandra Eason
A Little Bit of Tarot
Tweedehands Als nieuw
14,20
Zwarte mysteries in België
Paul Koeck
Zwarte mysteries in België
Tweedehands Als nieuw
25,25

Anderen bekeken ook

Graaf- en modderwerk. Een archeologische stadsgeschiedenis van Amsterdam
Ranjith Jayasena
Graaf- en modderwerk. Een archeologische stadsgeschiedenis van Amsterdam
46,90
Boeddha van het oneindige licht
D.T. Suzuki
Boeddha van het oneindige licht
9,90
De Eenvoud van Complexiteit. Leidinggeven met de kracht van eeuwenoude wijsheid en nieuwe inzichten
Yohyon van Zantwijk
De Eenvoud van Complexiteit. Leidinggeven met de kracht van eeuwenoude wijsheid en nieuwe inzichten
11,55
Zes denkkaders om met informatie om te gaan / Business bibliotheek
Edward de Bono
Zes denkkaders om met informatie om te gaan / Business bibliotheek
19,40
Zonder einde
Hans Korteweg
Zonder einde
16,75
Het verlangen naar verandering
Sophy Burnham
Het verlangen naar verandering
Geef me een seintje
Een druppel Zen in ieders beker
Keightley
Een druppel Zen in ieders beker
Geef me een seintje
DRIE MINUTEN MEDITATIES
D. Harp
DRIE MINUTEN MEDITATIES
Geef me een seintje
Wat is jouw excuus?
J.P. Foppe
Wat is jouw excuus?
Geef me een seintje