• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Burn-out en depressie overwinnen

Ontdek hoe depressieve stemmingen werkelijk ontstaan en hoe je ze op de juiste manier kunt aanpakken
Auteur Klaus BERNHARDT
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Burn-out en depressie overwinnen
Burn-out en depressie overwinnen achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789044757040
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands , Overig
Auteur
Klaus BERNHARDT
Uitgeverij
Deltas/Chantecler
Jaar van uitgifte
2020
Aantal pagina's
272

Waar gaat het over?

Een nieuwe weg naar een lichter levenAlleen al in België en Nederland slikken honderdduizenden menen antidepressiva. Wat velen echter niet weten, is dat een groot deel van de patiënten nauwelijks reageert op deze medicijnen. Aandoeningen als depressie en burn-out zijn dan ook meestal niet terug te brengen tot slecht één trigger. In veel gevallen gaat het om psychische en lichamelijke reacties op allerlei stresssituaties. Verkeerd denken, verkeerde medicatie en verkeerde voeding zijn maar enkele van de vaak onderschatte oorzaken.In dit boek laat psychotherapeut en bestsellerauteur Klaus Bernhardt aan de hand van wetenschappelijk onderzoek zien dat een depressie of burn-out verrassend snel te overwinnen kan zijn, zodra de werkelijke oorsprong ervan onderkend en aangepakt is. Op een toegankelijke manier maakt hij onderscheid tussen feiten en fabeltjes en legt hij uit wat de tien meest voorkomende oorzaken zijn van zowel een depressie als een burn-out. Daarnaast worden er manieren aangereikt om beide aandoeningen te behandelen. Zo kun je zelf snel een positieve wending geven aan belastende levensomstandigheden en je blijvend lichter en gelukkiger voelen.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Psychologie

Hoog Sensitieve Personen in de liefde
Hoog Sensitieve Personen in de liefde
Geef me een seintje
De jongen zonder gisteren
De jongen zonder gisteren
Tweedehands Als nieuw
15,00
De geluksmeter
De geluksmeter
Tweedehands Als nieuw
36,50
Nlp
Nlp
Tweedehands Beetje gebruikt
38,00
De lichte kant van de schaduw
De lichte kant van de schaduw
Tweedehands Beetje gebruikt
17,04
Mam en Pap / Vertel eens
Mam en Pap / Vertel eens
Tweedehands Beetje gebruikt
30,00
Hoog Sensitieve Personen in de liefde
Hoog Sensitieve Personen in de liefde
Geef me een seintje
De jongen zonder gisteren
De jongen zonder gisteren
Tweedehands Als nieuw
15,00
De geluksmeter
De geluksmeter
Tweedehands Als nieuw
36,50
Nlp
Nlp
Tweedehands Beetje gebruikt
38,00
De lichte kant van de schaduw
De lichte kant van de schaduw
Tweedehands Beetje gebruikt
17,04
Mam en Pap / Vertel eens
Mam en Pap / Vertel eens
Tweedehands Beetje gebruikt
30,00