Afvallen met het eiwitdieet

Auteur José van Amstel-Reurekas

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Alle boeken met zorg gecontroleerd
Voor 15:00u besteld, dezelfde dag verzonden

10,⁴⁵

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Als nieuw

13,⁴⁰

Beetje gebruikt

10,⁴⁵

Afvallen met het eiwitdieet

Beetje gebruikt

10,⁴⁵

ISBN

9789079324040

Bindwijze

Hardcover

Taal

Nederlands

Auteur

José van Amstel-Reurekas

Uitgeverij

Jozee Uitgevers

Jaar van uitgifte

2010

Aantal pagina's

144

Waar gaat het over?

"Afslanken met het eiwitdieet"Voor iedereen die het eiwitdieet wil volgen en er meer over wil weten!Het eiwitdieet werkt echt en geeft zichtbaar resultaat!Dat hebben al duizenden mensen de afgelopen jaren ervaren. Vanwege de goede resultaten krijgt het eiwitdieet steeds meer volgers. Inmiddels zijn er 10.000 boeken verkocht onder de titel 'Het geheim van het eiwit/proteïnedieet' en 'Afvallen met het eiwitdieet'. Nu de vijfde druk met een nieuwe titel: 'Afslanken met het eiwitdieet'. De inhoud is nagenoeg hetzelfde gebleven. Het boek bevat alle informatie die nodig is om het eiwitdieet op een verantwoorde manier te volgen. In dit boek heel veel achtergrondinformatie, de werking van het dieet en 86 heerlijke recepten met en zonder speciale eiwitproducten.Het dieet draait om veel eiwitten, weinig koolhydraten en weinig vet. Door de sterk verlaagde inname van koolhydraten schakelt het lichaam over op een andere energieleverancier: de opgeslagen vetten. Dit is een natuurlijke afslankreactie van het lichaam, ook wel ketose genoemd. De producten zijn door de grote hoeveelheid eiwitten erg verzadigend. Er zijn zes eetmomenten per dag en daarbij eet je tweemaal daags 200 gram verse groenten. Ook wordt het dieet aangevuld met de nodige voedingssupplementen. Je voelt je energiek en je zult stralen!

Lees verder

Recensies