Yoga lifestyle
Yoga for real life
Maak tweedehands je eerste keus
- Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
- Alle boeken met zorg gecontroleerd
- Op werkdagen voor 15:00u besteld, vandaag verzonden.
8,35
% Oude prijs Normale prijs: € 11,00 (24.09% bespaard)
ISBN
9789049103453
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Uitgeverij
Uitgeverij Unieboek | Het Spectrum
Jaar van uitgifte
2010
Aantal pagina's
192
Waar gaat het over?
Yoga met Maya is inspirerend, enerverend, sexy, en het maakt me blij.
Elle MacPherson
Yoga lifestyle is een verrassend, inspirerend en transformerend boek. Maya Fiennes maakt yoga toegankelijk voor iedereen. Zij laat zien hoe yoga je op een eenvoudige manier meer balans en rust kan geven in je dagelijks leven.
De methode van Maya is gebaseerd op de Kundaliniyoga, een dynamische yogavorm die energie en kracht opwekt. Door Kundaliniyoga te beoefenen voel je je fit en in staat om dagelijkse uitdagingen met hernieuwde energie het hoofd te bieden.
Aan de hand van de chakras worden diverse levensthemas behandeld, zoals stress, vertrouwen, liefde en relaties, ouderschap en geluk. Per thema krijg je eenvoudige yogaoefeningen, tips, adviezen en recepten waar je in je eigen tempo mee aan de slag kunt gaan.
Yoga lifestyle is een inspirerende gids die jou ondersteunt bij het integreren van yoga in je dagelijks leven. Door de yogaoefeningen in dit boek breng je je energieniveau op een hoger peil, waardoor je wakkerder, bewuster en stralend gezond wordt.
Elle MacPherson
Yoga lifestyle is een verrassend, inspirerend en transformerend boek. Maya Fiennes maakt yoga toegankelijk voor iedereen. Zij laat zien hoe yoga je op een eenvoudige manier meer balans en rust kan geven in je dagelijks leven.
De methode van Maya is gebaseerd op de Kundaliniyoga, een dynamische yogavorm die energie en kracht opwekt. Door Kundaliniyoga te beoefenen voel je je fit en in staat om dagelijkse uitdagingen met hernieuwde energie het hoofd te bieden.
Aan de hand van de chakras worden diverse levensthemas behandeld, zoals stress, vertrouwen, liefde en relaties, ouderschap en geluk. Per thema krijg je eenvoudige yogaoefeningen, tips, adviezen en recepten waar je in je eigen tempo mee aan de slag kunt gaan.
Yoga lifestyle is een inspirerende gids die jou ondersteunt bij het integreren van yoga in je dagelijks leven. Door de yogaoefeningen in dit boek breng je je energieniveau op een hoger peil, waardoor je wakkerder, bewuster en stralend gezond wordt.
Lees verder
Helaas zijn er geen recensies op dit boek
