• 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Verlaag Uw Hartleeftijd

test zelf uw hartleeftijd : een gezond en sterk hart dankzij gematigde lichaamsbeweging : praktische trainingsadviezen, doelgerichte oefeningen, concrete voedingstips
Auteur Lothar Schwarz
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Verlaag Uw Hartleeftijd
Verlaag Uw Hartleeftijd achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • Voor klanten in België: door stakingen kan je pakket later aankomen.
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
  • Voor 15:00u besteld, dezelfde dag verzonden
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789044730272
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands , Overig
Auteur
Lothar Schwarz
Uitgeverij
Deltas/Chantecler
Jaar van uitgifte
2011
Aantal pagina's
112

Waar gaat het over?

Verlaag uw hartleeftijd op een actieve manier!Onze hartleeftijd is een duidelijke en betrouwbare indicator voor de toestand van ons hart en onze algemene gezondheid. Door gebrek aan lichaamsbeweging, roken en een vetrijke voeding ligt de hartleeftijd bij veel mensen helaas hoger dan hun werkelijke leeftijd. Maar gelukkig kunt u dit tij op een eenvoudige manier keren door gematigde en regelmatige beweging, ongeacht uw leeftijd of conditie.In deze praktische gids leest u alles over de positieve werking en het remmende effect van regelmatige lichaamsbeweging op de veroudering. Aan de hand van concrete adviezen, duidelijke trainingsschema's en doeltreffende oefeningen toont dit boek hoe u uw hart in topvorm kunt houden en uw hartleeftijd gegarandeerd kunt verlagen. - Doe de test en bereken zelf uw huidige hartleeftijd- Concrete voedingsadviezen en praktische tips voor een hartvriendelijke levenswijze- Gedoseerde cardiotrainingen en eenvoudige oefeningen voor elke dag houden uw hart fit en verminderen de risicofactoren.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Gezondheid

Extended Massive Orgasm
Extended Massive Orgasm
Geef me een seintje
Capital Structure & Corporate Financing Decisions
Tweedehands Als nieuw
45,00
Ga toch gamen
Ga toch gamen
Tweedehands Als nieuw
14,95
MIXED 3/4 vmbo
MIXED 3/4 vmbo
Tweedehands Beetje gebruikt
19,90
Basis / MBO Bedrijfsadministratie / Werkboek
Basis / MBO Bedrijfsadministratie / Werkboek
Tweedehands Als nieuw
21,50
Stress and Trauma
Stress and Trauma
Tweedehands Beetje gebruikt
7,50
Extended Massive Orgasm
Extended Massive Orgasm
Geef me een seintje
Capital Structure & Corporate Financing Decisions
Tweedehands Als nieuw
45,00
Ga toch gamen
Ga toch gamen
Tweedehands Als nieuw
14,95
MIXED 3/4 vmbo
MIXED 3/4 vmbo
Tweedehands Beetje gebruikt
19,90
Basis / MBO Bedrijfsadministratie / Werkboek
Basis / MBO Bedrijfsadministratie / Werkboek
Tweedehands Als nieuw
21,50
Stress and Trauma
Stress and Trauma
Tweedehands Beetje gebruikt
7,50

Anderen bekeken ook

VERLAAG UW CHOLESTEROL IN ACHT WEKEN 3E
VERLAAG UW CHOLESTEROL IN ACHT WEKEN 3E
Geef me een seintje