Puur mediteren

Meditatie als nieuwe lifestyle

Auteur Robert Butera

Maak tweedehands je eerste keus

Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Alle boeken met zorg gecontroleerd
Op werkdagen voor 15:00u besteld, vandaag verzonden.

9,⁹⁰

% Oude prijs € 9,95 (0.5% bespaard)

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Beetje gebruikt

9,⁹⁰

Puur mediteren

Beetje gebruikt

9,⁹⁰

ISBN

9789000321940

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

Robert Butera

Uitgeverij

Uitgeverij Unieboek | Het Spectrum

Jaar van uitgifte

2013

Aantal pagina's

303

Waar gaat het over?

De voordelen van meditatie zijn eindeloos. Zo vermindert het stress en pijn, het is rustgevend en het vergroot je veerkracht. Maar welke meditatiestijl past het best bij jou? In Puur mediteren geeft Butera inzicht in de zes basisvormen van meditatie. Hij helpt je om een meditatietechniek te ontwikkelen die deel uitmaakt van je dagelijkse routine, gebaseerd op persoonlijkheid, levenservaring en voorkeur. Hierdoor wordt ook je handelen - denken, rusten, eten - onderdeel van je persoonlijke meditatietechniek.

Lees verder

Recensies